0 楔子
电影是场魔幻的艺术，银幕就像一个巨大的玻璃影像，透过它，我们看的得到期望中的自己。
电影中，70岁老太太的身体突然变成了20岁的年轻模样，身姿曼妙，唇红齿白。生理的改变使她开始对生活充满期待，甚至收获了曾经被耽搁的事业、爱情。
01 每一代人，都有属于他们的青春
20岁的时候，我们总以为30岁就是老太婆，老到可以直接死去。然后被时间推着往前走，十年又十年，非但没死掉，还成了尖酸刻薄的老太婆，带着祥林嫂式的啰嗦，到处讨人嫌。在归亚蕾老师的刻画下，中国式老人的形象跃然纸上——嫌弃媳妇、疼爱孙子、重男轻女、爱好面子，无时无刻在炫耀自家儿子。
大概是生活的苦难在她心中留下了太多深刻的印记，才让她付出了一辈子，最后反而忘记了爱自己。
02 青春像明媚的阳光，照亮了生活
当70岁的沈梦君摇身一变20岁的孟丽君，欢欣愉悦的跳起广场舞。走路的步伐一下就改变了，轻盈欢快，换上色彩明亮的旗袍和优雅而不失洋气的发型，涂上鲜红的唇，一切好像可以重新开始。借着重回年轻的契机，找回了本应属于她的时代，用美好的歌声和直面生活的勇气开启新的篇章。人们总在说如果，却没想过，趁现在，就可以改变很多。
03 本不该属于你的从容淡定
看似一切的改变都只源于重新回到20岁，可事实是如果你的20岁一无所成甚至丑或者胖，生活依旧会一地鸡毛。一个人，不论任何年龄，总要有热爱，有专长，才能生活的更有希望。遗憾的是，20岁我的我们总在一无所成却又激情昂扬，就像二十一岁的王小波甚至以为自己会永远生猛下去,什么也锤不了。但岁月不同意，他在给予你从容淡定的时候，也同样夺走了青春的容颜。20岁的孟丽君在前进想要放弃的时候淡定的说：
退出吧，反正机会是别人给的，大家没有努力过，丢了也不可惜。
不比赛就不会输，不输就不会伤自尊。
你们这种小孩子我见多了，以后也不会有出息。
退出就退出，只是以后不要觉得后悔、可惜。
如此的话语，满是人生哲理，却也老气横秋。她希望前进的20岁朝着梦想前行，永不言弃。可她没想过，前进年轻的生活甚至是需要遗憾的。如果没有遗憾，生活该多么无趣呢。
人是不能贪心的，总不能既要20岁的生猛，又要60岁的从容。不念未来，不忆过往，生活中最重要的，永远是当下这一刻。
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