约慧周一

hello，大家好，我是Sandy，今天是20200608，我言值私享打卡的第39天，今天是我们最期待的约慧周一，刚结束了周一的课堂，每次上课都特别的期待见到缤青老师和各位小伙伴们，每次课程结束也都依依不舍.回味无穷.

1，不够用心；

上完今天的课程最大的感受就是自己没有认真对待每周一主题的问题接龙，为了写个问题直接copy小伙伴的主题，随波逐流，造成缤青老师不知道该给我们上什么主题，最后缤青老师让我们就用两组互相提问的方式来询问清晰各自内心真正的问题.亲自体验感受提问，围绕我们写的《沟通技巧》《自律要如何提升》.不上心的结果就是等待别人给你结果.有时候可能期待的程度完全不一样.

2，太贪心

当听到缤青老师在问杨琴问题的时候，反复强调，时间有限，你最想解决的问题是哪一个？这就是我问问题不精准的另一个原因就是太贪心了，想从一节课解决自己所有的问题.当我们不知道怎么总结自己的问题就是因为想用一个大范围的问题让对方全盘托出.

3，喜欢抬杠，就想让别人认为我是对的

在问杨琴问题的时候有点太强势，不考虑对方的感受，只想让自己告诉对方按照我说的就对了，还认为人家根本没问题还要提问，这个和我生活中非常像，经常会把对方问的无话可说，或者不让对方说话，必须让对方还要认可我就是对的.如果他说的不是我想要的，就自动屏蔽，甚至避免交流.

这是缤青老师说的“抬杠”两个字的突然感受.这也是生活中有小伙伴曾经反馈过给我的.所有生活中的争吵都来自于我自己.

通过听缤青老师去询问杨琴的案例，明显感受到优点：

1，通过以往的对对方的了解快速知道用什么样的提问方式去提问；不同的人的性格采用不同的方式才能达到最佳效果，让人很舒服的告诉你她真正的内心问题

提问方式有整体式，开放式，封闭式，随意式，纠正式，开门见山式等。

不能让被问的人感觉压迫和质问，她就会抗拒.

2，占指导性的引导，思路很清晰，目标很明确，先给她选择题，沟通和技巧四个字哪两个对你来说最重要.再慢慢深入去让她做选择.这样就一环扣一环链接.

给发散型思维的人找方向.引导她聚焦.

3，反复让对方确认问题和复述问题？经过几遍，就慢慢深入到她的脑海里了.

我这样表达对吗？

是你内心真实想要的吗？

用自己的语言来说一遍.

对发散性思维的人需要一遍一遍给她强调她的问题和方向.

这个方法适合发散性思维的人，并不是适合所有人.

最终总结

通过这次课程我认识到，提问题也是一种重要的学问，问问题要先有同理心，聚焦；认清一个方向.简单扼要是最重要的，当问题问出了水平才能让对方把她原本不想说的秘密都说了，提出的好问题才能让回复问题的人思路更清晰！