本文为芳香理疗系列文章之一,更多内容参见《芳香理疗实用宝典》。
![](https://img.haomeiwen.com/i16017416/1bb34349efe02c1f.png)
消除妊娠纹的最佳时机,就是在它尚未出现前就开始处理一一这也是预防胜于治疗的最好的例子。妊娠纹是怀孕期间皮肤急剧伸展所产生的疤痕,一且形成后就很难消除,不过每日持续进行细致的按摩可以减轻妊娠纹。怀孕的第5-6个月开始,母亲就可以每天按摩自己的腹部与臀部,增加皮肤的弹性。
![](https://img.haomeiwen.com/i16017416/d337dc7aa1ca2f38.png)
![](https://img.haomeiwen.com/i16017416/a1445cfcb6d06382.png)
用甜杏仁油或含高油脂的乳霜来按摩,若再加橘和苦橙花精油会更有效。最好的按摩油是以玫瑰果油种子(Rosarubiginosa)当作基础油,调成含1%橘精油和2%苦橙花精油的混合油。玫瑰果油种子油中含有3096~40%6的y-亚麻酸,对皮肤非常有益。另外,还可以在按摩油中加些富含维生素E的榛子油。有些女性觉得乳霜比按摩油容易使用,读者可以参考书中提到的可可油乳霜外加10滴橘和15滴苦橙花精油。
本文摘自《芳香疗法大百科》
更多互动,更多信息请关注:
公众号:芳瑜怡伽,aromatherapy_yoga
微博:芳瑜怡伽
微信:芳瑜怡伽,aromatherapyyoga
网友评论