很多人之所以生活过得不好,很多时候不是因为没有目标,而是行动力太差,并且不能坚持。
“我要减肥健身”“我要学英语”“我要养成好的作息习惯”,立目标很容易,但去做并且坚持不容易。我们头天说要早起跑步,结果今天12点了还在床上赖床;立下目标说我要背完托福单词,结果看了两天就忘了这回事了;想养成早睡早起习惯,结果每天还是抱着手机刷微博刷微信追美剧看电影,到了凌晨还兴致勃勃。。。。。。
要想成为一个更好的人,自律是根本的途径。而自律的根本就在笃行和坚持。目标不在多,也不在多么宏大完美,关键是有个目标然后去行动,去执行,目标可以不完美可以中途调整,但也好过定了目标然后什么也不做,一切照旧,就像马云说的:晚上想想千条路,早上起来走原路。
要想改变自己,成为一个更好的自己,那么从行动和自律开始吧。不管你生活中遇到了怎样的困难,记得:wake up,dress up and show up!
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