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A 【周检视】20组祝进 D12(190603-190610)❤

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作者: Emily祝进生命赋能教练 | 来源:发表于2019-06-10 21:59 被阅读11次

    ❤元气满满 同时都在奔跑

    决定尝试新的模板,偶尔耍点小聪明是不是更可爱~~~ :)

    1 - 巅峰体验(本周我有哪些让自己难忘的体验和成绩,嘉许自己)

    最快乐的事情,跟联谊家庭如约了季度趴,他们带我们混 在他们入股的度假村逍遥自在。

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    最有成就的事情,终于终于终于拉着大马跑了5公里。

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    最安心的事情,相比一切 陪伴父母是天大的事情

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    # 2 - 微习惯(本周我的微习惯都达成了吗?是的话,给自己奖励一下)

    【已经做到】早睡、早起、运动跑步、反思日记、吃青蛙、番茄钟、整理、微课学习

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    【正在培养】断网陪家人、记录时间

    【以后培养】多喝水,凡事入OF

    3 - 要事第一(本周的每天三件事都完成了吗?下周要安排什么?)

    80%完成

    带娃体检 / 教练案例以及报告的完成/端午节出行安排/联谊家庭会议/个人运动

    下周安排:

    陪伴父母  大娃毕业典礼安排  小鸽子讲故事项目总结

    教练报告提交  易效能毕业典礼节日统筹

    4 - 高能要事(本周有没有在高精力下做最重要的事?花了多长时间?)

    有成果当然也有进步的空间

    比方完成两个核心教练 分别2个番茄钟,完成4份教练报告 共15个番茄钟

    5 - 日程事件(本周我安排的日历事件是否都按时完成?有没有爽约或者延期?)

    如期完成,没有延期 一切尽在掌握

    6 - 内心滋养(本周我度过了哪些幸福时光,滋养自己的心灵?)

    出行 骑马沉浸在大自然是一种滋养,

    和朋友分享梦想版彼此激发也是一种滋养,

    一起商讨家庭的发展是一种滋养

    在锦囊班会传递元气满满是一种滋养

    和20组伙伴深聊践行为寿星唱歌是一种滋养

    听孩子们热烈地回应故事是一种滋养

    看娃们疯成一团 亲密无间是一种滋养

    听内训会说月度检视的内容是一种滋养

    陪伴老爷子听他聊过去的事情是一种滋养

                                                                    看这些图片留下的美好

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