想更好的活着，就要有扛挫能力

    我阿姨身体不好，晚上睡不着觉，导致精神状态也不是很好，需要每个月去六医院（精神病院）买药。今天她去买药的时候碰到的事和我分享了，告诉我在遇到任何事的时候都要想开点。

    一件事是一个男孩因为考研失败，得了精神分裂症，变得十分暴躁。他在另一个城市就医，他的爸爸来问医生，说想换到这个医院就医，可是又不敢把他接回来，他还年轻体力旺盛，自从得病后就开始打人，上次他爸爸差点被打死。他爸爸说那边医疗条件好，可又想让他到自己身边，能经常看看他。

    另一件事是一个20出头的男孩子，看上去很精干，但是坐在那里一直笑，一直笑。后来得知精神出问题了，原因好像是想当演员没有当上。

    她还说了一件身边人的事，有个女生谈恋爱快结婚了发现男方已经有家室了，发现被骗后一下受不了疯了，开始乱打人说胡话，她爸爸妈妈就她一个孩子也上了年纪不仅没人给他们养老，还得管着她挨她的打。她妈妈嘴里总说:没见过个男人，一被骗了就疯＊了，不知道啥时候死呢这个东西…类似于这样的话，要有多无奈才能说出这些话来。

    阿姨告诉我，以后谈恋爱分手了，不要太想不开，可以难过是正常心理，但是一定不要想不开。没能最后走到一起，分开才是最好的结婚，不然结婚了也会离婚的。不光恋爱生活上也是，不会什么都一帆风顺的，你总会遇到各种各样的挫折。想的开很重要，没什么比健康的活着更幸福的事了。

    我也确实这么认为，我喜欢看一些文学类的小说。《活着》《许三观卖血记》《人生海海》我喜欢看这些故事，每次看完感觉很多事都能看开，我所经历的，所遇到的事，和他们相比多么不值一提，想想他们再想想自己，有什么能比健康的活在这个世界上更重要。很多事都是自己作的厉害，贪得太多才会陷入困境。我也喜欢看漫威的电影尤其复联4，也能看开很多，想一想自己不过是这个宇宙中，地球上小小小的一员，就像空气中的一粒尘埃，生活中的琐事更是不值一提，自己那么那么渺小总被忧愁，抱怨所纠缠，是多么不值得。日子那么长，生活还有那么多的日子要过，何必对不起自己，活的开点。虽然这么说，但我还是凡夫俗子，一点挫折我便会感到心理受挫，我想不开的事也还有很多，另我烦恼的事也有很多，但这才是我嘛，一个感情丰富的人，并在成长和生活中不断提升扛挫能力，我接受我优秀的一面，也努力学着接受我的黑暗面，虽然这是我不乐意和一直在逃避的，一辈子我要学的要经历的还太多太多，而且也不知道意外和明天哪一个先到。人生海海敢死不叫勇气，活着才叫勇气，当然你要心理健康的活着才有意义。

想更好的活着，就要有扛挫能力