正面管教两日工作坊复盘

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听说正面管教已经不知道是哪一年了，看正面管教的书好像还是十多年前刚从事这个行业的时候，那个时候好像还没有那么多的育儿资源，培训机构，新的理念，最有名的好像就是正面管教了，翻了一下书也借鉴了里面一些方法，总感觉还是停留在理想的状态里，里面的东西不太实用，主要是很难做到，后来学习了很多别的就没有再学正面管教了，感觉底层的理论和逻辑都是共通的。

这次走进正面管教真的是最近比较忙，有些累了，想换换脑子，就找一个不烧脑的课程学习一下，当放松和休息了，也可以支持到朋友的工作，一举两得了。

还是收获满满，感恩老师和同学们还有自己的选择。

先来看看我们这群可爱的学习者吧！无论大家带着什么样的目的走进这个课堂，大家已经开始改变了——为自己，为孩子，为家庭，为社会！我们真伟大！

正面管教两日工作坊复盘

下面我来对两天的课程做个复盘帮助我记忆和清晰。

第一天上午

主题:识别你的教养类型

建立连接:1块5毛的活动迅速让大家熟悉和热闹了起来，打破了彼此的陌生感，大家互相抱在一起，整个场域顿时变得温暖。倩倩也通过这个活动引出了正面管教理论主要来源阿德勒的理论:

孩子是社会人

行为以目的为导向

孩子的首要目的是追求归属感和价值感

其实不仅仅是孩子，人的一生都在不断追求归属感和价值感。

反思我们平时的教养方式有没有满足孩子的归属感和价值感呢？我们做了什么呢？孩子又是如何回应的呢？埋下了探寻答案的伏笔。

开启了两日学习分工的活动，就连这个环节都设计成了教学内容，真是教育无处不在啊！佩服。

第一次老师把分工内容直接安排给了一部分人，刚说完就有人提意见了，因为自己没有分到活儿，老师立刻抓住这个机会问:当我这样安排的时候你们的感受是什么？大家一顿说，老师又问:如果我就这样安排了，你们会如何对待这份工作？又是反馈，老师又问:你们希望如何做？……

这个环节对上面的归属感和价值感又有了新的感受和认知，想想我们家庭里面有没有分工呢？如何让孩子在这些分工里面感受到归属感和价值感呢？想想我平时做的真不错，在我们学校里无论多大的孩子，我都时刻让他们去做自己力所能及的事情，大的照顾小的，小的也帮助大的，每天都给他们展示自己的机会，发现他们的独一无二，难怪有人说从我们学校毕业的学生不好管。其实是我们的孩子太有自己的主见了，知道自己想要什么……

接下来就是分组了，来看看我的家庭成员吧！我们发现我们小组有好多共同的地方，看来真的相信能量相吸的道理了！

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两列清单:通过现场共创的方式聚焦大家在养育孩子的过程中遇到的挑战，也就是我们认为的孩子的不良行为都有哪些？又列出了我们期待孩子未来拥有的品格。

问:看到两个清单后有什么感受？从这个清单里面发现了什么关系？

领悟:孩子的问题都是家长的问题，不是孩子做不到，是我们教养孩子的方式不对，导致了这些挑战，我们需要找到我们教育孩子的GPS。

不同类型的父母，对待孩子的方式不同，造就了不同的孩子，你是哪一种类型的父母呢？通过角色扮演，情景再现让我们更加清楚了问题的根源在自己。

控制型父母带给孩子的可能是:没主见，懦弱，无能，反社会，被霸凌，霸凌……

娇纵型父母带给孩子的可能是:自我，无底线

忽视型父母带给孩子的可能是:不自爱，不重要

和善而坚定带给孩子的可能会是:合作，共赢

如何做到？8和善而坚定六步法:

1: 认同感受

2: 表现出理解

3:转移孩子的行为

4:跟进执行事先的约定

5:提供一个选择

6:提供一个选择，然后通过决定你怎么做来跟进执行。

其实这些步骤每个家长都用过，道理也都懂，估计问题就出在“知行合一”上了。因为我们每个人在自己状态好的时候都可以做到和善而坚定，难就难在面对压力时我们的应对方式。通过四个不同的包裹让我们自己选择了自己的分组，找到了自己的优势，劣势，知道了自己在养育中会带来的好处与不足，以及如何改进……

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第一天下午:初识情绪

一系列的角色游戏，互动表演，体验了不同的情绪状态，以及不同状态下的行为以及信念，自我认知。

三步共情法让我们和孩子的情绪都处在高流明状态里。

当……的时候    你感到 …… 是因为  ……  你希望……

掌中大脑让我们更加理解孩子的情绪化了，也知道了自己情绪不好时的状态了，对于以后更好的管理自己的情绪是有帮助的。

一本<杰瑞的冷静太空>让我们对积极暂停有了更清楚的了解，估计回家都赶紧实施起来了。

好玩的选择轮用处多多，我可以用在学新知时选择的学习方法上，给孩子奖励上，情绪不好上……主要是培养了孩子解决问题的能力，提高了孩子的灵活性，多角度看问题……

我需要一个拥抱真是百试不爽啊！孩子永远比家长更爱我们，也更容易原谅我们，无论你伤害了孩子多深，只要家长改变一点点孩子就原谅我们了。

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PHP是个不错的东东，决定下次尝试一下。

总之第一天主要是关于家长自己的。

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第二天上午:孩子行为背后到底在诉说什么

四种不同的情景演练，通过寻找家长自己的感受来判断孩子行为背后的目的，信念……

比如孩子的行为让家长感到烦，着急，愧疚，愤怒，我们的行为是提醒，哄劝，替孩子做他们的事情，孩子一般会暂时停留片刻，但是很快又恢复了，其实孩子这时候背后的信念是我只有在被关注的时候我才是有归属感的，才是重要的。孩子真正想告诉我们的是关注我，老师或家长可以通过给孩子安排任务让孩子参与的方式，避免给孩子特别服务……的方式去给孩子赋予力量的回应。

……

丛林环节给大家带来的能量冲击比较大，通过体验平时不良沟通模式给孩子带来的伤害，让家长们深刻的反省自己。

做错了不可怕，从小我们就学会了知错能改善莫大焉的道理，所以我们有从错误中恢复关系的4R来重新和孩子建立新的关系。毕竟关系才是最重要的，是一切教育的基础！

下午:新的沟通

语言是非常有魔力的，每个父母都是催眠大师，我们每天不停的用各种语言在催眠我们的孩子，如果你的语言是正向积极的，那恭喜你做的太好了！可惜我们往往都喜欢用负面的语言沟通，用否定词给孩子说话，比如不要跑，不许动，不许哭……殊不知我们越不让的孩子越会去做。因为我们人类的潜意识天生会屏蔽掉这种否定词，我们给孩子下达的指令是无效的。

做到正面需要的5步:

1:提前告知

2:清晰具体的语言

3:有条件的许可

4:用孩子明白的手势和暗号

5:花时间训练

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这长长的大队伍代表两种不同类型的语言模式

命令式VS启发式

不用多说大家都知道启发式更让孩子感觉被尊重，有归属感和价值感了，孩子也会更加配合，孩子的独立性，解决问题的能力也都才能得到提升。

鼓励VS表扬

其实表扬也没有什么不好，只要我们掌握好一个度就行，最好是可以和鼓励结合着用。

它们的区别是什么呢？

一个关注过程一个关注结果；

一个对事一个对人；

一个具体一个笼统

……

孩子需要鼓励就像植物需要水一样重要，鼓励无处无时不在。

别担心，如何做到鼓励呢？

1:描述性鼓励，如我看到……

2:感激性鼓励，我很感谢……

3:赋权性鼓励，如我相信……我信任……

可以做一颗属于自己和孩子的鼓励树！

最后我们每个小组复盘了两天的内容，大家在依依不舍中结束！

带着美好的愿景:愿我们孩子身边的每一个人都懂正面管教，愿孩子将来的爱人是在有正面管教的环境中长大的……

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