企业把年轻人累死，对社会有什么好处？

企业把年轻人累死，对社会有什么好处啊？我们应该清醒一点，保障我们员工自身健康的合法权益。

最近几年总能听到某互联网公司员工猝死的消息，钱没多赚多少，累垮了身体实属不值啊。

我以前也是混IT互联网圈的，每次到项目要上线，就莫名其妙要各种通宵加班，我就不明白为什么不能提早把这个时间计算进来。

只要不上线，就风平浪静，一到上线，就各种幺蛾子满天飞。

而且，在以前，更新迭代的速度几个月一次，现在恨不得两三天一次，各种项目一团糟，所有的时间线永远在提前，而且上线总会有问题。

反正每天的上班节奏就是在不停地追赶，具体赶什么，赶上了没有，都不知道，但一定要表现出一副很忙碌的样子，要不然就是工作态度有问题。

“加班文化”在职场中也开始越来越盛行，有些人是老油条了，快下班了才开始工作，可有些老实人，不仅什么活都接，除了上班、加班，回到家还在工作。

现在很多企业不是都鼓励这种“狼性文化”吗，其实就是个幌子，打着“狼性文化”的旗号，疯狂的榨干员工，到时候裁员对你照样不会手下留情，这就是所谓的“狼性文化”，没得感情。

那么老实人该如何避免这种情况的发生？

一、工作内容与工资相匹配，做有价值的工作内容

以前总是鼓励员工不要怕吃亏，吃亏是福，你多干点，老板肯定会看到心里。千万不要相信这样的鬼话。

你干得再多，如果是脏活累活，干一百年都没有任何意义，你永远不会成长，而给到你的工资跟你的工作量严重不匹配。

这种情况你完全没有必要忍耐，要果断拒绝，看是否能给你一些提升自己技能的任务，或者涨工资，白嫖真的不可取。

二、不要过分顺应老板的要求

不管是在工作上还是感情中，过分顺应别人的要求，只会让对方对你索取无度。

适当拒绝对方的要求，才会赢得对方的尊重和正视。

如果老板又给了你很多新任务，你可以这样跟你的老板说“这些任务的优先级是怎样的？如果先做这个，另外几个任务可能会延期做，看是否可行”。

这样老板才知道你可能一个人做不过来，项目会有延期的风险，要不然你不说，老板就认为你都可以做，时间也来得及，如果你到时间做不出来，就会。。。你懂得。

三、珍爱生命，加班适度

不是所有的班都要加，有时候实在是不得已，偶尔加个一两次班也无可厚非。

但有时候加班是一个公司的企业文化，如果长期加班，不仅对身体不好，对心理上也会造成很大的伤害，影响生活质量。

这样的公司，即使给的钱再多，也不能拿命做赌注啊，你说是不？