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多巴胺动机和努力之间的联系

多巴胺动机和努力之间的联系

作者: 上官林溪 | 来源:发表于2023-01-14 21:48 被阅读0次

    他进行了一项研究,在实验中,老鼠可以在两堆食物中二选一:一堆靠近它们但量很小,另一堆量是前一个的两倍,但放在一个小栅栏后面。多巴胺水平较低的大鼠几乎总是采取简单的方法,选择小的那堆而不是跳过围栏追求更大的奖励。萨拉莫解释说:“低水平的多巴胺使人和其他动物不太可能追求事物,所以比起快乐来,它其实与动机和投入产出分析更有关联。对患有抑郁症的患者进行的研究则证实了多巴胺对动机的影响,[插图]多巴胺水平越高,你就越倾向于离开你的床,类似于跳过围栏以尝到更大的甜头。”

    对于患有注意力缺陷多动障碍的孩子来说,事实还要更复杂,那些在冲动控制方面不够成熟的人经常做些事后才后悔的事情,因此缺乏对自己能把事务处理好的信心。因为他们总是“想起一出是一出”,所以一旦他们被中途纠正或被反复告知要赶快停下,情况往往就会变得更糟。他们尽可能地去尝试,却往往没法让自己满意。他们的思维和行为也往往缺乏一致性,这也让他们的行为更加不可预测。正如一些大脑扫描研究表明的那样,你越跟他们说“加把劲”,他们越是努力集中注意力,他们的大脑的激活程度反而就越低。记住,是压力影响了注意力。因此,如果你儿子早上穿衣服都费劲的话,你最不该做的,就是一个劲儿地催他。

    许多旨在帮助注意力缺陷多动障碍患儿的干预措施,都试图让他们免受来自自己的伤害。这在短期内可能会有所帮助,但未来迟早出问题。许多患有注意力缺陷多动障碍的孩子在整个学业生涯中都受益于组织的帮助。但是,如果这个系统被强加于他们或完全由妈妈来管理,它就会降低他们的控制感和学业动机,并强化这样的想法:有人对他的学习、工作和行为负责,但这个人不是他自己。算总账的日子迟早会到来,迟早有这样一刻,这个孩子会接受他要对自己的生活负责的想法。

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