今天是5.20,谨以此系列开启创作路上“爱的表白”。
关于超级IP打造路,普通人最想学习干货方法论,希望快速上手。
这也是我最近“知识IP工作坊”中,希望分享传递的价值。只是,干货分享太抽象,无法创造出真实体验。我自己越讲越激动,学员未必能听明白。
直到,最近我开始学游泳。
一拍大腿,开悟了:学会游泳和学会做知识IP,心法和技法简直一模一样啊!
关于学游泳,我有一系列内心困扰:
我一直想学游泳,但一直停留在“想”,迟迟没有开始。
为啥呢?我大概理了理:
一是周边没有好的游泳场馆,场地所限不方便游。
二是我想找个考虑的女教练,省得沟通麻烦。每个月总有那么几天的烦恼,谁懂啊!
三是最关键的,内在深层的恐惧:害怕水,曾经有过暑假结伴游泳,差点溺水的不堪回忆。害怕深水区,害怕学不会,害怕……
可是,我内心又是知道的:我想游泳。
自在游泳的畅快,为生存技能准备也好,为更好地陪娃嬉戏也好,为了更好治疗我的腰椎病也罢。
或者,仅仅是在水里自在地游一会,没有手机,不需要说话,一个人安安静静地呆着,就很好!
直到昨晚,遇到宝藏女孩YY。我们相约技能交换,她来带我和娃游泳。
哇,YY教练真的带娃看到了一片新世界。
第一次,我学会了憋气看清泳池池底的世界。第一次真切的感受到了水流的浮力。我突然有种在空中飞翔的畅快感。
有意思的是,学会憋气后,YY教练告诉我:其实深吸气后低头入水,需要均匀缓慢吐气,然后再抬头吸气。
最最关键是,在抬头吸气的刹那,先有一声轻微的“啪”吐气——吐尽在水底未吐尽的气息。然后有节奏的开启新一轮“游泳呼吸法”:吸气—入水吐气—抬头“啪”—再吸气。
掌握了游泳呼吸法,你在水里游泳,就如同在路上跑步。真正开启了一场泳池里的city walk。
YY教练说,学会呼吸法后,配合泳姿,就可以享受自在游泳的快乐啦!
超级期待下一次碰面,我能蛙泳啦。
游泳我正在学习的路上,非常享受!
结合实际体验,透过游泳的心法和技法,看清IP之路的底层逻辑。未完待续,我会继续。
网友评论