关注自己

作者: 静水秋石 | 来源:发表于2023-11-03 15:58 被阅读0次

匆匆的周五,匆匆的回家,只为想念爸妈了,请半天假把孩子托付给爷爷奶奶两人开车回家!没有拥堵,一路畅通,我跟先生说有点两人私奔旅游的味道,先生表示同感!

似乎四十多以后的我们总是习惯性的把家人把工作放在重要的位置,将自己的感受和诉求置后甚至忽略。而事实上我们也是父母眼里的孩子也需要别人的在意需要情绪的疏通。

在没有外界支援的时候,处理好自己和自己的关系,跟自己和解!照顾好自己的健康和情绪,那么我们的人生也就赢了一大半,其余的其余,相信人生自有安排。

多年前的自己就是一个很脆弱,自尊心贼强的人,活得很累,生活里没有自信处处否定自己,特在意别人的看法。焦虑,担心,恐惧,迷茫,遇到事只会胡思乱想,再后来强迫自己有空多看书多运动多去跟人沟通,有意的将自己缺点暴露出来,学着接受别人不同的观点,会发现其实没有那么多的人在意你是否出丑了,发现每个人都会遇到这样那样的曲折,有人比你活得更卑微。

渐渐地不再刻意的去隐藏自己的无能无力,不舒服的时候会说出来,不喜欢做的事情就拒绝,然后你发现人和事并为因为你的拒绝而一味的走向不好的方向,有时候因为自己不拧巴的真实态度让彼此都很舒服。

于是随着年龄的增长越来越喜欢简单直白的表达,追求向好!没有的东西就自己努力,喜欢的就去争取,多关注自己的感受,但很清楚的知道关注自己绝不是仅在意自己!

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