多喝水，还是很有帮助的，尤其是对于冬天来说，是一个干燥的季节，皮肤很容易缺水导致皮肤不好，这就需要及时补充水分了。
不过能喝水也是很有讲究的，一天喝多少也是有规定的。最好就是早起一杯热水，过了晚上十点钟就别喝了，不然容易水肿。
多喝水，还是很有帮助的，尤其是对于冬天来说，是一个干燥的季节，皮肤很容易缺水导致皮肤不好，这就需要及时补充水分了。
不过能喝水也是很有讲究的，一天喝多少也是有规定的。最好就是早起一杯热水，过了晚上十点钟就别喝了，不然容易水肿。
多喝水，还是很有帮助的，尤其是对于冬天来说，是一个干燥的季节，皮肤很容易缺水导致皮肤不好，这就需要及时补充水分了。...
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本文标题：冬季多喝水
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