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记今年的第一次游泳

记今年的第一次游泳

作者: 拿的起放的下 | 来源:发表于2020-08-21 22:08 被阅读0次

最近放假在家,感觉自己仿佛一个废人。大太阳白天懒得出门,买菜都是手机下单,早晨锻炼➕读书。下午接着看书,晚上健身房,空的时候再看点下饭综艺。这样的生活,一切都在轨道上,但又觉得有些无聊。下午突然兴致来了,想着今年还没有游泳,于是兴冲冲的收拾好衣服,傍晚健身房走起!

还是小时候在老家跟着哥哥们在小河里学会的狗刨,还不太会正式的蛙泳或者自由泳。去年和姗姗一起在游泳馆学过蛙泳,可终究还是不会换气。今天就当先去试试水性。本以为泳池里人会很多,没想到只有3个人,正好给我这个“菜鸟”施展的空间。

刚下水的时候,还有些害怕,慢慢地熟悉了水池之后,开始了我唯一熟练的“狗刨”,刨了两个来回,感觉狗刨累且速度慢。看着泳池里另外的两个小朋友都在蛙泳,而且如鱼得水,我这狗刨也有些不好看。于是决定尝试下蛙泳和自由泳,我先找到浮板,在水上漂着练习腿部动作,漂了几个来回觉得还蛮有趣的,比较难的还是换气,每次的换气都会被呛鼻子,也不知道自己呛了多少口水,可能我需要个夹鼻器吧。终究还是放下了浮板,尝试着手和脚的配合,多练习了几遍自由泳和蛙泳,发现还是自由泳适合我放飞的灵魂。自由泳手脚的配合默契我还是有的,不过换气还是有点难。下次再和小伙伴约着一起吧!

准备找些游泳的视频学习一下,争取下次学会换气,嘿嘿!

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