想早起很多次都没成功，今天是被动早起，睡不着哇。。
6:30起来，刷了微信中的一些文章，比如自律人生之类的。嗯，我也知道一早不能看手机，遮脸而哭。
理想中的早起，应该是冥想10分钟、锻炼30分钟，阅读/朗读30分钟，花30分钟给家人做早餐。
然而我今天没规划的早起是：
6:30 洗漱
6:45 开始朗读《牧羊人巧妙之旅》
7:15 开始在多抓鱼开始录入我想卖的5本书、闲鱼卖餐桌（也是想做很久又没行动）
8:00-8:30 陪宝宝玩
8:30-回公司、吃早餐
不过现在超级困哇，中午看来要好好补觉。
明天继续早起挑战~
日更了那么久，自己感觉是，自以为是自己干货很多，文笔很多，可是写起来东西还是不够有深度。
嗯，就是自己看了很多书，以为自己接受了那些观点，可是应该还没消化，有点骨子的傲慢无礼，嗯，看来要消除这些心态。
慢慢修炼长路，加油啦！
想早起很多次都没成功，今天是被动早起，睡不着哇。。 6:30起来，刷了微信中的一些文章，比如自律人生之类的。嗯，我...
自律100天，穿越人生盲点 杨晓霞 87个笔记 第1章“自律100天”的华丽开启 第1节 “自律100天”的底层逻...
第四篇 十点读书 自律和不自律之间，差的是整个人生 感受:文字通透、温暖，走心。通过疫情期间，自律与不自律，正与...
自律100天，穿越人生盲点 杨晓霞 28个笔记 第4章“自律100天”的行动指南 >> [插图] 第1节 初期指南...
微演讲打卡练习第866天感受变化，每天一分钟，成为最美好的自已 自律的人生更精彩，活得潇洒不如活得久。坚持锻...
自从上次拟定计划 不多不少才坚持三天。 最起码在这三天里面我算是一个自律的人 但我并不是有那么的舒服 学习也是总是...
【第15期小文自律行动营成长记录】- 从知道到做到 第15期小文自律行动营- 小莉 前言: 王阳明老先生说，人生的...
今天继续学习《少有人走的路》的第1部分《自律》，自律是解决人生问题的最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方...
时间管理就是精力管理，早睡早起是最好的自律，你有多自律就有多自由！ 我希望能给你更多机会感受人生...
自律100天，穿越人生盲点 杨晓霞 94个笔记 第1节 “自律100天”的事项 >> 一、躲不过的“确定效应” >...
本文标题：自律人生第1天感受
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zpsqtqtx.html
网友评论