恰如其分的自尊

读后感

        读完这本书最大的感受是自省、交际，行动，对于自我要有足够的认知，要敢于走出自己的舒适区，不断地付诸行动，敢于面对失败，自爱，全面无条件接受自己，不管是好是坏，自信，确认自己有能力采取恰当的行动，自我观，客观自我评价。

        自尊分为稳定的高自尊，不稳定的高自尊，不稳定的低自尊，稳定的低自尊，稳定的高自尊会给我们带来更多的幸福感，作为一名老师要时时刻刻注意培养孩子的高自尊，认真倾听孩子的怀疑和抱怨，不要急于打断，不要急于安慰和建议，不要急于插手，更不要揣测，注重二级反馈，表扬孩子要得当越具体越好，表扬具体行为。

        尊重自己、爱自己，也值得人爱，将抱怨转变为目标，选择适当的目标，分阶段进行，细化到具体步骤，并付诸行动，敢于面对失败，打造稳定的高自尊。