上面这组音乐很适合冥想 后半部份的 Arcus 和 chakra 非常惊喜
我整个后背都感受到了振动
当时我挺好奇 8hz 代表了什么频率呢 结果今天又是在冥想的时候 网易云音乐推送了一支这样的音乐给我 当我从冥想中回过神来的时候 音乐刚好差不多到了尾声 音乐的频率非常美 时不时有听到海豚的声音
早上的时候看到了一段鲁米的文字 刚好契合了那个当下的心情 我就抄写了一段 为了祝福这一刻的喜悦我想要给这喜悦的心情来点仪式感 我们倒给了万物各一杯 我人也给我们的心灵啜饮一口
每个早晨都是一位新来的客人无论谁来都要感激 因为每一位都是由外世派来 指引你的向导
没有什么外面的世界这回事我只相信我经验到的世界
晨光下的凌霄花 在诉说着这一刻的喜悦金橙色
也是来自于大天使的祝福
每天放松自己 进入一种新的自我体验 你可以对自己稍微有点爱和温柔
寻找降低你身上低振动能量的方法寻找抚慰自己的方法 寻找感受所有不愉快情绪的方法 因为你这样做 就会让它们失去力量
当你接纳负面情绪时 它对你没有任何影响 当你否认它的存在 试图掩盖它或把它推开时 它对你反而更有力量
当你经历某种负面情绪时， 要知道你的典型反应是什么 并把它们写下来 当你被触发了吃东西 或者任何让你上瘾的事情时 要提醒自己
现在你可以做一些事情 来帮助你轻松进入 第五维度的健康状态
如果你在情绪上被触发你就出去走在 或者你可以进入大自然 你会获得更高振动的支持 这是处理让你非常不愉快情绪的 一种健康的方式
无论发生什么事 那都是唯一会发生的事 无论迎来了什么 那都是应该迎接的事
若是在额外用力的 就不是具有强大力量的 而是一种无力的表现
凡是需要额外用力 才能说服别人的事情 都只是人们试图在说服自己 是有力量的假象
如果你真的具有一种强而有力的观点 你需要给予对方的只是轻柔的建议 人们就会明白
对方的振频可能与你不相容 因此 你可以让他们走自己的路 去寻找与他们更匹配的振频
一个真正的领导者会怎么做呢？ 启发他人，激励他人，这才是力量 
当灵魂躺卧在那片青草地上时 世界的丰盛 远超出能言的范围 ---鲁米 知乐 2019.8.25
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