#小记#
咨询师好的提问可以促发来访者探索自己没有意识到的部分。而来访者自己探索出来的意义对自己刻板僵化的认知会有所扰动，其效果远大于咨询师灌输给他的。
一位来访者一直在述说他不容易的故事，更把自己比作小草一样可怜，任人践踏。
当我倾听了她的故事之后，我问她：“在中文里有一个词叫“疾风劲草”，不知道你是怎么理解这个词的，你愿意和我说说吗？”
听了她的解读，我重复她的话，并接着问：“哦，也就是说小草也有坚韧的一面，那还有一句诗也是与小草有关，“野火烧不尽 春风吹又生”，你又是怎么理解的呢？”
她继续解读，我继续提问：“你说小草有很顽强的生命力，那你将自己比作小草，你能不能和我说说在你生命里如小草般坚韧有生命力的故事呢？”
来访者有些沉默。
我等了她一会，当她看向我的时候，我鼓励她说：“我相信你在见我之前，一定为自己做了不少的努力。也许结果不那么如意。但我看到你依然没有放弃自己。所以你坐在了我面前。就好像那小草一样有着顽强的坚韧的生命力。你怎么看这件事呢？”
来访者停了停，开始向我说起她自己都做过什么样的努力。而我继续询问她有关的细节，改变的动力和资源也许就隐藏在这些细节里。
而这些提问对她的扰动，也许会让她对自己的认知有一个更全面的思考。
网友评论