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食疗养生——连载十二

食疗养生——连载十二

作者: 川郎 | 来源:发表于2017-07-29 17:10 被阅读0次
食疗养生——连载十二

今日推荐《冬瓜茶》——食材清单:冬瓜、黑糖/红糖

注:冬瓜连皮带籽切成小块一起先煮10分钟,再加黑糖/红糖小火慢熬50分钟左右即成。此做法的冬瓜茶有:清热解暑、祛水肿、美白功效。如果女性生理期,有宫寒的情况,熬此款茶加上老姜,就会有暖身驱寒功效。

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