【蝎子叔的心理小分享】
hello~小伙伴们~你们好啊~
今天是我们共同心理成长的第22天，蝎子叔想给大家讲讲曝光效应。
【曝光效应】
曝光效应是指的是我们会偏好自己熟悉的事物，社会心理学又把这种效应叫做熟悉定律。说的就是只要能经常出现就能增加喜欢程度，俗称“脸熟”
【相关的实验】
扎荣茨曾经做过一个有趣的实验。他让一群人观看某校的毕业纪念册，并且肯定受试者不认识毕业纪念册里出现的任何一个人；看完毕业纪念册之后再请他们看一些人的相片，有些照片出现了二十几次，有的出现十几次，而有的则只出现了一两次。之后，请看照片的人评价他们对照片的喜爱程度。结果发现，在毕业纪念册里出现次数愈高的人，被喜欢的程度也就愈高；他们更喜欢那些看过二十几次的熟悉照片，而不是只看过几次的新鲜照片。也就是说，看的次数增加了喜欢的程度。只要一个人、事、物不断在自己的眼前出现，自己就愈有机会喜欢上这个人。
【原理】
对208项心理实验的元分析发现，曝光效应是显著、可靠的，其效应量r=.26，此项分析还发现当不熟悉的刺激短暂呈现时，曝光效应最强。曝光的次数在10~20次之间一般能达到最大的喜欢程度，有些研究甚至发现在曝光次数过多时，喜欢程度会下降。例如，人们在数次听到一首歌后，一般会喜欢这首歌。但许多次重复听之后喜欢程度会减少。延长曝光和测量喜欢程度的间隔一般能增加曝光效应的强度。
所以说为什么朋友圈总是刷屏的微商这么惹人厌烦就是这个道理。
一项社会心理学实验发现，对于我们第一眼看上去就讨厌的人，曝光只会使我们更讨厌他。
【如何使用曝光效应】
必须提及单纯曝光效果的限制。它其实没有那么“单纯”，其中至少还有以下三点需要特别注意：
1）一开始就让人感到厌恶的事物，无法产生曝光作用。
2）如果两个人彼此之间已经有一些冲突，或是性格上本来就不合，愈常见面反而愈扩大彼此的冲突。
3）过多的曝光会引起厌烦。
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