文/鹤兰

心亮了，世界就亮了~

越来越相信“大道至简”，也越来越感受到哲学在指引人生方向上的可贵。如果技能的知识在教你如何去走，那哲学的光是在提醒你该去往何方。只有先弄清方向，你走的每一步才有意义。

屋子需要定期清理，我们的心灵亦是。所以我想，把每日学到的一点哲学、心理相关的知识还有我的感悟分享与你，如果有一句话能触动你心里的那根弦，那将再好不过~

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最近在听复旦大学哲学教授陈果老师的课，每次听完，都觉得原本沾了浮沉的心像是被雨后洗涤了一样，变得轻盈透亮。透过屏幕看这位浑身散发着自信和活力的女人，真的无比钦佩和羡慕，想必这一定是个有趣之人。

每次一边边听一边记下那些充满智慧和力量的话，真的很神奇，心境在慢慢发生着改变，生活也更加从容，一切节奏都在向心靠近。有人觉得哲学、心理的东西没有具体的指导方法，但相对于方法，去学会如何获取幸福，不是更重要吗？

接下来的一期我会与大家持续分享陈果课堂的系列笔记，每日一堂，每堂一个主题。

今天的主题为：自信与优雅。一起来听同样散发着自信优雅光芒的她有怎样的见解吧~~

#陈果课堂系列笔记----自信与优雅

一、那些很美很深刻的话

1、我自风情万种，与世无争

2、在不干扰、不影响他人的前提下，活出真实的你自己，率性一点，从容一点，真实一点。当你活成你自己，有人会喜欢你，也有人会不喜欢你，但最重要的是，在喜欢的人中，多了一个你自己。

3、当你喜欢自己，才会由内而外散发自信。所谓自信，就是自己相信自己、喜欢自己，如果时刻在意他人的看法，那不就成了他信了吗？当一个人自信时会散发出一种感染力，这种感染力，会时刻影响你身边的人。

4、一切自爱必会带来热爱生活，一切厌世必会导致自我厌倦。

5、同等能量的人才能够相互识别，相互欣赏，相互结识。你想身边有什么样的朋友，你就要先变成什么样的人，当你变成什么样的人，你才会吸引什么样的人。即物以类聚，人以群分。

6、“言行自如便是一种优雅”-------可可.香奈儿

二、小酌一下

01

什么样的人最有魅力呢？跳入我脑海中的第一个词其实是有趣，不是有句话叫：好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一嘛。然而有趣的人不一定自信，但自信的人一定透着有趣的光。

说到自信，我总会想起中学时班里的一个女同学，当时好多男生都叫她“公主”，会围着她转。在我看来，她不是班里最漂亮的那个，还常会蹦出“不是琼瑶写的《平凡的世界》吗？”的错误常识，也会哼唱跑调到家的歌曲，成绩也不是最靠前的那位。但这些都挡不住我们对她的喜爱。

大大咧咧的性格，笑起来如阳光一样的脸，还有行走时如风一样的姿态，如果说这只是外在的表现，在成绩成为班里垫底儿时，她敢拿着作业挨个向各个学霸、老师请教，还能与之谈笑风声，还有在讲台上说心得时的淡定从容......都让你觉得她身上真有一束光，远远地吸引着你。

现在想来，那个真实、阳光、自爱于一体的她确实是自信的。

02

走在大街上，常能看到一些锁住你目光的女孩儿，或冷艳、或清纯、或优雅、或活泼......她们散发不同的气息，但有一个词可以概括，那就是我们常说的气质。气质是比漂亮、美更高级的词汇。

其实我们都有独属于自己的气质，因为我们每个人都是独一无二的个体，葆有这一份骨子里的天然，并好好爱它，相信你就是与众不同的。可悲的是，有太多人模仿他人，形体造作、性格扭捏，怎么看怎么都不对劲儿。

以优雅著称的奢侈品牌CHANEL创始人可可.香奈儿，早年间发现贵族女性的着装，为了凸出线条，会把身体紧紧勒住，以至于身材丰满的女性呼吸都不自如，她们戴的帽子为了凸显身份，会被各种鹅毛等饰品修饰，看起来笨重不堪。香奈儿由此设计出时尚又舒适简单的上装、帽子，还大胆推出女裤，让女性回归自由、做回真正的不矫饰的自己。据说女士马靴也是当年骑马时，为了方便行动，她根据骑马的男士穿的鞋改制而来。

她曾这样定义优雅：“言行自如，便是优雅。”

言行自如，说的多好呀。你可以活泼热烈，可以恬淡优雅，可以淳朴真实，也可以豪放洒脱......但这就是你的样子，你与众不同的地方，所以做你自己，然后好好爱惜它。

愿我们都言行自如，自信洒脱。