D1作业
1、好好体验刚才播放的小游戏,可以自己体验,可以找搭档一起体验。
2、今天晚上的课程让你感触最深的是什么,你将如何应用到你的生活中?
D1作业 1、好好体验刚才播放的小游戏,可以自己体验,可以找搭档一起体验。 2、今天晚上的课程让你感触最深的是什么...
D2作业: 1.分享一件让你当下感觉不快乐的事情; 2.再列出这件让你不快乐的事情带给你反向的思考是什么?
智,日知,每日求知,是为智。 慧,彗心,扫除心中杂念,即为慧。 杂念指什么?是指正念之外的所有念想。 正念是什么?...
这段时间,“正念”俩字总是时不时就冒出来。有群里的正念营。这不,学校也开了正念营。我才有胆子把正念在班里实行开来。...
今天的内容依然以课程分享,来自得到,童慧琦《怎样学会正念冥想》。 Enjoy! 正念冥想 Mindfulness ...
【R】原文拆页 主题:自信力助推器:正念疗法 选自:《自信力》P154-156页 正念疗法的核心在于强调当下的体验...
21天亲子关系加学习力训练营第11课《告别低自尊,提升自我价值》 的分享:自信就是信赖自己,有足够的能力取...
199,参加“21天线上正念写作营”,6.1开营。 接触到了一本正念书籍《写出我心》,有关通过写作实现正念的内容。...
《6月正念写作陪伴营结营篇》 今天是写作陪伴营的结营日,最后一篇正念写作写写整个旅程。 我是谁?这是开营班会的必备...
21天心道教育妈妈蜕变特训营第1天学习 分享老师:程慧蕾 一、学习收获: 1、亲密关系大于亲子关系,自己是一切的源...
本文标题:正念亲子关系营5日[慧子]-自信
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