139天-身体是一台智慧“机器”2023-05-19
一辆车还要好好保养,定期加油,而我们却常常忽视我们的身体,其实,我们的身体真像是一台非常智慧的“机器”。
当你认真对待身体的时候,它会反馈给你的是舒服;当你无视虐待它的时候,它的负面反应也会接踵而至——感冒发烧,甚至需要住院治疗。
回头想想,身体实在是一台智慧的“机器”,它能不断地帮你修补你的亏欠,不过,它会给你信号的,迷糊、恶心、感冒发烧……这都是好事儿,这些信号如果得到了重视,将饮食补上,让睡眼充分,身体很快就会康复;然而,继续无视这些信号,严重的时候,就要费钱并且遭罪啦!
吃亏过后,总要反思:我亏待了身体,如何弥补?我应该怎样平衡自己的工作与生活?能有这样的想法,就是智慧的,生病也就没有白白地受罪,吃一堑长一智,就是这个道理。
网友评论