我的2018年，不悲不喜！

01

今天是2018年12月29日，也是2018年的最后一个工作日。

虽然2018年还剩下最后两天，我想今天就回顾我的2018年，给2018年的自己做个小结，同时展望2019年。

我的2018年，不悲不喜！

我的2018年，不悲不喜！

我的2018年，不悲不喜！

为什么这么说？

我会从得失两个方面来总结。

02

首先，谈谈2018年我的收获。

1.我收获了心灵上的成长。

我的2018年，不悲不喜！

过去，我有幻想主义，总想着哪天突然时来运转，自己会有好运。

2018年，我彻底地摒弃了这种幻想主义。我不再慨叹时运不济。我所有倒霉的事情都是因为自身能量不够高，内心不够强大，才会患得患失，与他人没有一毛钱的关系。我们的内心世界创造了我们的外在世界。

2018年，我的心灵成长在于，学会自我反省，先从自身找原因，打铁还需自身硬。

这种心灵上的成长不是老天突然馈赠，而是我自己不断地参与一些学习成长小组，坚持主持或参与一系列学习交流活动，自己慢慢领悟到的。

在这一年里，我第一次学习《毛泽东选集》第一册，第一次学习《坛经》，也是第一次把49集电视剧《毛泽东》看完了。

今年是我坚持学习《中庸》的第三个年头。我大体领悟了积累好印象和一门深入对改变命运的好处。

所有这些学习，让我明白一个道理：要想自己活得好，就要学会体察别人的需求，满足别人的需求。我们的价值在满足别人的需求中实现。

社会很现实，人人都很现实，没钱万万不能。唯有自己想办法多去创造价值和实现价值。

悲伤解不了问题，只有立足当下，把眼下的事情做好，寻找新的突破口。

因此，2018年我不焦虑，因为焦虑解决不了问题，干脆就不焦虑。该干啥就干啥。

不焦虑，我认为是自己的内心的成长。

2.  2018年我在成都头马（Chengdu Toastmasters Club）完成了12个英语演讲。

我的2018年，不悲不喜！

2018年，我完成了头马（Toastmasters International国际演讲协会）CC（Competent Communication）阶段的10个演讲（其中CC阶段的2个演讲是2017年完成的，2018年完成CC阶段剩下的8个英语演讲），并已完成了ACB(Advanced Commuication Bronze）阶段的4个演讲。

2018年，成都头马总共举办了44次英语演讲会议，我参加了42次。

在坚持练习英语演讲以及做各种角色支持的过程中，我的英语口语和演讲能力得到了提升。

同时，我养成了写稿的习惯，逻辑也越来越清晰。

在当即兴演讲主持人以及参加了头马界组织的PPT培训后，我做PPT的水平和美感得到了提升。同时，思路也拓宽了。可以说，我在成都头马是在奉献与爱中成长，这种内在的富足以及头马会员之间纯粹的友谊让我倍感珍贵和珍惜。

3.  2018年我精读完了三本书，做了读书会或写了读书笔记。

（1）2018年，我精读完了心理咨询专家赵永久著的《爱的五种能力》一书。

我的2018年，不悲不喜！

我精读了四遍，给一家企业做了一次读书会。后来，我又在同学中分享了一次。

我把这本书中提到的“情绪管理、述情、共情、允许和影响”等五种能力熟记在心，并时时对照自己的行为，哪些地方做得不够好，哪种能力没有习得，老毛病又犯了。我会有觉察和反思。

（2）我精读完的第二本书是《习近平的七年知青岁月》。

我的2018年，不悲不喜！

读完《习近平的七年知青岁月》后，我写了读后感，并做了一次线下的分享。

《习近平的七年知青岁月》这本书可读性强，以故事的形式展开，再现了习主席年轻时在延安延川县文家驿镇梁家河大队插队当知青时的情景。

读完这本书，更让我明白了立足实际，脚踏实地干好眼前的事的重要性。

所谓的时来运转是因为脚踏实地干出了成绩，给他人留下了好印象，机遇来了，才有可能抓住。

命运就掌握在自己手里。过好每一天，活在当下，做好每件事，把每个今天活好，明天才会好，因为明天是今天的延续。

（3）我精读完了田志刚著的《你的知识需要管理》，并针对每一章写了读书笔记。

我的2018年，不悲不喜！

读完《你的知识需要管理》一文，我突然意识到不是学得越多越好，而是要有深度和专业度，打造成产品，创造价值。

同时，知识的变现要懂得营销，要让别人知道你是某个领域的专业人士，要乐于分享。

读完这本书，我也给我的同学做了一次线下的分享，反馈很好。

精读完这本书，我对小时候在农村老家听到的“只要肚里有货，就不愁没饭吃”的说法以及“知识就是力量”的说法有质疑。

肚里有货有知识是好事，但是这个知识是隐性的知识还是显性的知识，是零碎的知识还是成板块的系统的知识，这个知识能否转化成价值，这才是我们真正关心的。

知识不是力量，只有运用了知识，让知识产生价值，知识才会有力量。

光是储备知识，不去运用知识变现，知识就是死的。

因此，需要让知识流动起来，学习了知识要懂得分享，要让大家知道你懂得某方面的知识。这样有需求的时候，别人才会考虑你，运用你的知识，把你的知识变现。

这本书给我的脑袋开了一条小缝，我已意识到知识管理的重要性。

4.我参加了樊登读书会讲书人大赛，并进入了四川赛区50强。

我的2018年，不悲不喜！

今年，我第一次参加了樊登读书会的讲书人大赛，有幸进入了四川赛区50强。

这次参赛，让我积累了讲书经验，怎么在6分钟内介绍一本书，吸引读者的兴趣，让看过的人想再过，让没看过的人想读。这需要在讲书的过程既要把书的内容讲清楚，又要结合实际，与读者产生共鸣。

第一次参赛，我没有啥经验，但我坚持听完了整个四川赛区的半决赛和决赛。

我悟到一个道理：要想把一本书介绍成功，要让台下的观众感觉是对他们每个人讲的，与他们同频共振。这要考虑读者的需求，需要结合实际，把一本书讲活，很考验讲书人的功力。

通过这次参赛，我总算见了世面。同时，我意识到普通话的重要性。

为了纠正普通话的发音，我特意去买了一本《普通话训练与测试专用教材》。我希望自己能把普通话练好，在发音方面有突破，说话的音调和语音语速给人感觉舒服。

我想，我会继续参加2019年的讲书人大赛。

5. 从2018年8月起，我开始在简书上日更文章。目前，我已在简书码字突破24万。

我的2018年，不悲不喜！

因为要在简书上日更文章，我开始留心自己的念头。我把遇到的人和事，与同学交流的心得转化为文字。

去年，我坚持写了一年日记。我的日记全部存在我的邮箱里。今年，我开始在简书上写作，并开通了百家号和今日头条等自媒体。

当我收到粉丝们的点赞、留言或打赏，我感觉我的码字得到了认同。

虽然，我还未写出10万加的爆文，但今年已有文章阅读量突破了四万，算是从0到1吧！希望2019年可以从1到N，在写作上有更大的突破。

6. 2018年的9月8日，我们中专同学毕业19年再聚首。

我的2018年，不悲不喜！

我回到了母校湖南株洲冶金工业学校，见到了过去朝夕相处四年的同学，见到了班主任老师。往事历历在目，同学情依旧，仿佛时光倒流，内心非常温暖。

我的同学为了找到过去的老同学，有的用百度谷歌搜查，有的给居委会村委会打电话，有的干脆去同学老家寻找。终于，皇天不负有心人，我们的同学聚会空前成功。三十几位同学从全国各地赶回母校，就是为了看一眼当年的老同学，一起分享这19年来的酸甜苦辣。大家都感觉非常庆幸，非常温暖，也非常感动。

这次同学聚会给我的2018年浓抹重彩一笔，心一直是温暖的。

7.  2018年尝试报考驾校，虽然还未拿到驾照，但有信心学会开车。

今年下半年我报考了驾校，打破自己不敢开车的魔咒。只要师傅有空，我就去驾校练车。

目前，我基本上把科目二的内容学完了，还没去考试。看样子2019年春节前拿不到驾照了。不过，我会把这当回事来抓，一定要拿到驾照。

虽然动手能力差点，我相信我学得会。我时刻把《中庸》里的“人一能之，己百之；人十能之，己千之；虽愚必明，虽柔必强”记在心头。虽然领悟能力差点，那我就多努点力吧！总能学会的。

8. 2018年我考取了社会工作师，对公益事业有所了解，并参与了公益事业。

今年，在我的一些国学同学的鼓励和支持下，我报考了社会工作师，并一鼓作气通过了考试，拿到了全国社会工作师职业资格证书。

同时，我参与了同学的公益事业，写过项目方案，参与项目答辩。

在备考社会工作师和参与公益项目的过程中，我对公益，对人心人性有了进一步的了解，也丰富了我的业余生活。

03

谈完收获，再谈谈我失去了什么。

1.我关了一个读书会。

2016年8月，我创办了一个精读两性婚恋情感系列书籍的读书会，活动定在每周二晚上七点至九点。

从2016年8月到2018年4月，我共举办了65次读书会。

后来为什么关了呢？

我感觉我的内心被掏空，很耗能，我没有力量办下去。

通过组织一群书友精读书籍，提升心灵能量和情感智慧，是我办读书会的初衷。

作为创始人，我发觉自己在很多方面搞不懂两性方面的问题。书上学来的知识，到了实际中用，却不灵了。

虽然，我们精读完了五本书，但这五本书不是我一个人导读完的，我对书中的内容并不是烂熟于心。我自己不是专家。

当书友在群里提出各种问题时，我一时半会也回答不了。

而且，我一个人把运营这一块全做完了。读书会除了收取书友的一点活动费，没有其他资金来源，没有活水。每次导读需要花费大量时间去准备。对我个人来说，很耗能，我并没有感觉自己提升多少。

同时，书友们都是带着目的来参与活动。他们希望通过参加活动找到对象。结果，书友们都混成了脸熟，内心没打开。即便条件相当，也难以牵手。

因为自己在这方面很弱，而且学来的东西在实际中用，用得不够灵活，每次都失败了。

我失去信心了。于是，我把那个读书会关了。

先把自己的事情管好，先成就自己。

这是我2018年做的一个决定。

时间有限，精力有限，让自己内心强大。

2. 个人情感失败。

2018年1月，我看了一部电影《无问西东》。

这部电影的主人公陈鹏和王敏佳的爱情很让人感动。陈鹏在王敏佳被打毁容后，说了一句这样的话：“我就是那个给你托底的人，我什么都不怕，就怕你掉的时候把我推开。”

不知道这句话打动了多少人，让多少人落泪。

当然，我也被这句话打动。爱情多么美好！

2018年，我也确实遇到了缘分。可是，所有的一切和我的想象有着天壤之别，我没有能力去处理好关系。

我过去所学的一切在处理关系面前节节败退。是我学呆学傻了，还是……

这些天来，我一直在总结原因。

想过来想过去，我找到了如下原因：

（1）我有期待。有所求，就会有所苦。我对别人是有期待的。如果没有期待，我不会痛苦。

我的2018年，不悲不喜！

（2）每个人都是集优点和缺点一体。我们往往盯住别人的缺点，放大缺点，优点忽略不计。我也是第一眼看到别人的缺点，优点忽略不计。

（3）虽然我天天嘴上说积德聚能，但在实际工作生活中，我并不是想着我能给别人提供什么，带来什么价值，让别人变得更好。

我落入了俗套：别人能满足我的什么需求。

广结善缘的第一关，我就没有过关。真是没有学到家呀，打回了原形。

04

2019年马上就来了，2019年我有什么新的计划呢？

首先，我会把2018年没有拿到的驾照拿到。既然报了名，我一定要一鼓作气通过考试。更何况，会开车是一项基本的技能，我要把这个技能学会。

其次，我会运用6:3:1的精力导向原则，合理安排自己的时间。

6份精力用来工作，保生存，养活自己。3份业余时间的精力依旧发展我的兴趣爱好。最后1份精力用来总结反省。

在此，我没有量化目标。我先给一个定性的目标给自己。

我希望2019年，我能活得从容自信，内心充满喜悦。