夜雨连清晨
薄雾绕远山
云飞天如洗
风凉步愈轻
今天上午一觉醒来看一下时间才五点,虽然是初夏,但是天空是阴沉的,我能确定的是我是在毫无意识的状态下刷牙洗脸的,前一...
昨夜雨急风骤,今朝花木葱茏。偶有枝叶零落,环卫员工挥帚。鸟雀上下渐欢,鸣蝉远近更悠。天边云朵敷彩,东方曙色正彤。趁...
这个世界,从来没有容易。 佝偻的背影,斑驳的倒影,是清晨的风景。不论寒夏,不论酷暑,不论风雨。你可以在阳光明媚的清...
最近逐渐习惯了早点起床晨跑。由于工作的关系(比如昨晚就临时到外地出差12点半才到家),加班比较多也比较晚,所以早起...
文/九雷 春阳初出地平线,天色初明踏孟春。 脚步声声如战鼓,犹欲横戈马上行。 白...
最近朋友介绍一本书叫《掌控》,非常受益,跑步一个多月,听到这个有点观点,分享给大家。 1. 糖脂转换点 就是...
这个礼拜没有晨跑,因为每天早上起来后嗓子都是肿痛的,所以就自己给自己放假了。在网上一看,大家对于冬天早晨跑步这事也...
2019年6月29日,星期六,早起的一天。 好久没有晨跑了。 主要原因是我最早5点起床,孩子6点50上学,我一般6...
天气预报说要降温,早晨便全副武装出门了。没有想象中那么冷,不过也不敢停下来,中间趁风不注意摘掉手套拍了几张照片。人...
我想说,嘿,老小伙子,恭喜你,做到了你说的,你成功了,请继续加油! 2018是掉进深坑的一年,精...
本文标题:8月4日晨跑有感
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