那天早晨，沿着朝天门码头的人行道跑了6公里。
人行道紧贴公路，早上的嘉陵江上有一点雾气，洪崖洞灯火不再，临崖的一排亭台楼阁像是浮雕，车少人不多，清冷的空气里飘荡着一丝惆怅，我跑到微微出汗，回去后冲个澡，感觉很舒畅。
我习惯是在晚上跑步，好几年了，跑了7000公里多。有一些朋友是在早上跑，早与晚跑步各有优劣。早上跑不影响一天的安排，晚上跑步时间上随意。
今天上午到体育公园跑了几公里，感觉白天跑步也蛮好。这样晚上时间富裕，可以用来安排一些事情。譬如坚持写点东西。
以后周末的话，还是尽量上午跑步，慢慢养成清晨跑步的习惯。
就当是今年的flag。哦耶
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