昨天和今天，两天晚上都是瑜伽，练了一会儿便特别瞌睡，睡着了。
抖音现在是每个普通人手机里必须下载的一个软件，他有很多很多的好处。这两个月在家，不知道什么时候，我发现了可以跟着直播间的老师练瑜伽。于是有一段时间便每天坚持练一个多小时，跟着老师去练。
在抖音里面练，最大的一个坏毛病就是自己练的时候没有人督促，这全凭自己自觉。我也是根据跟着不同老师，看他们的免费课程时间，然后跟着练习。昨天中午和今天中午都没有睡觉，所以9:00开始练的时候，练了一会儿，就特别特别瞌睡。
锻炼身体有很多种方式，每个人都会根据自己的喜好选择适合自己的锻炼方式。但我对瑜伽就特别喜欢，我喜欢跟着瑜伽老师慢慢的练习。喜欢身体拉伸的感觉，喜欢瑜伽老师的年轻美貌……
从六月份到现在，过去了四个多月，这四个多月都在家里休息。刚开始是过暑假，后两个月更是因为骨折受伤。虽然现在还没痊愈，但明天准备上班儿，自己祝自己一切都是美好的。
昨日太累了，于是晚上捧着电脑敲了一行字，竟然迷糊过去了。这个迷糊的过程现在想来还是挺高级的，别人家瞌睡会东倒西歪的...
昨天打开了日记却没有写，好像枯燥到不想记录了 近几天每天都好瞌睡，早上打瞌睡，中午午睡，下午还打瞌睡，我好瞌睡~ ...
现在真的好瞌睡好瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌睡瞌...
2020年3月18日复盘: 1.整理第四单元知识点 ✘ 2.墨墨单词 √ 3.开心词场9星之上 ✘ 4《非暴力...
瞌睡了，不自觉地闭上眼睛，试着睁开，可总有股力量试图在重重地闭上它们。可能昨晚睡得太晚，今早又去练瑜伽，再办事。在...
有一段时间都是中午睡不成觉要么就是练瑜伽，我下午的时候就瞌睡的受不了，那种感觉全身难受而且无法用语言表达出来，但是...
人生苦短，好景不长; 神仙鸳鸯，走遍四方; 这处彷徨，那处撞墙; 无畏担当，无为存款; 心之所向，地老天荒。
2022年10月31日 星期一 晴 昨晚睡前吃了两颗脱敏药，晚上没有咳嗽睡得很好，连带今早上还在瞌睡中。喝了一杯对...
瞌睡了，瞌睡了，瞌睡了，瞌睡了。。。。
练瑜伽，老师说我们明明做的到的动作却总是不做标准。 说真的，每次练瑜伽老师数数都是煎熬，说好的10呢？怎么加了10...
本文标题：练瑜伽到瞌睡
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