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“心理历程”主题沙龙——心理咨询师的个人成长

“心理历程”主题沙龙——心理咨询师的个人成长

作者: 进香 | 来源:发表于2020-01-20 08:46 被阅读0次

    主讲人:王军(18561728187)

    一、介绍

    个人的人格对于咨询,是很重要的。访谈中一定要回看自己

    王辉老师说,陪伴很重要,坐住了

    你没法预备,跟着来访者走

    喜欢做咨询,利用休息时间做

    (原先)着急~(现在)沉下来,连续做,陪伴住来访者

    二、王老师的咨询感悟

    爱是水满自溢。TA理论。

    目前是医生,很感恩父母,出生九斤,母亲说起自己,非常喜欢,家里最小的孩子。父母给了我充足的爱,我把这份爱传播出去。

    三岁时得肺炎,不能上幼儿园,有个保姆朱妈,可是没有记忆。有记忆的是从小学开始,记得朱妈的爱,上大学她去世。

    咨询的过程,一定是相互的,你给他的他也给你。

    教的曲唱不了。

    做个案的时候,我是成人状态,才能真正看到来访者。否则,只会看到你想看到的。

    个人的成长很重要,每个个案都做笔记,做笔记的时候是看自己——我说那句话,到底是谁的需要

    不是为了证明自己,来访者比自己知道的多的多。

    督导的过程,都是在看自己。能不能在当下看清自己,感恩学员给了我今天。

    “你对我很重要,”一个学员对我说,我们能不能承担得起那份信任。

    伦理的学习,里面学到的都会发生。

    没有人有资格去评价别人,如果一个人知道自己错了,他还会做吗?

    一个咨询师知道自己错了,从一个状态到了另外一个状态。

    我们看到、感受到的,在咨询中很重要。

    来访者不是领悟,而是澄清了,如果他没有,你给不了他。

    做咨询的时候,我做到两个方面:

    1、我接住你内在的小孩。我们都在找理想的父母,可是哪里有理想的父母,我们的父母一定是我们的父母。我们能做到的,就是共情,就是跟他一起看到那个受伤的小孩,要照顾到自己的内在小孩

    2、成就他成人状态。你知道你用这个知识的人在——我们可能学了很多,可是怎么用,一定是因为那个人

    督导的过程,是提升自己咨询水平很好的活动。

    做到三十次的时候,来访者就基本知道自己需要什么

    你有机缘做咨询,一定不是随便给你的。

    自身的变化:

    从爱憎分明,到现在的没有对和错,这是我的成长,一定不要做评判,他生活中已经有评判的爹妈了,你不要再做这样的爹妈,把他的成人状态立起来——他可能会有很多的小孩出来,

    1、臣服。谦卑,很重要

    宗教给我最大的,是臣服,不断地去修炼自己。

    伊甸园,所有的都是爱,没有评判。这个世界,没有别的,只有爱。

    电影《生活多美好》,看了会有启发。

    站的越高看的越远

    要知道我们有自己的局限,我们能做的就是做一个镜子,每天擦干净它,让它照亮别人。

    局限,让我们活到今天,尽管不完美,他成就了今天的自己。比如,如果知道自己是青蛙,怎么办?承认自己是青蛙,也就是接住这样的自己,就可能有新的选择。

    一个人成瘾的地方有很多,如果你想干,问自己为什么要干。

    《黑天鹅》,人的不同的面,因为这样,才是真正的自己。

    那棵树,几十年在那里,一动不动,它怎么做到的?

    所谓的痛苦,就是觉得痛苦。当你臣服了,就如曼德拉,“如果我去治那些折磨我的人,那么我还在监狱里。”

    过去的机缘成就了今天的我

    电影《星际穿越》

    《艾格》

    《绿皮书》

    《狗十三》

    《万箭穿心》

    2、笃信。

    3、宗教/信仰。自我解脱

    他可以骂你,那是他的需要,

    书《人间游戏》,《我可逮着你了,狗娘养的》

    孩子打碎了东西,妈妈严厉地问,“谁打碎的?”孩子,“猫打碎的。”妈妈生气地,“猫根本不在屋里,你这撒谎的孩子!”——你既然知道屋里没有猫,你还问孩子干什么?你逼着孩子撒谎,你自己也很受伤,“我教育了这样一个孩子。”

    来访者就是要来打败你的,你就只管陪着他,不对抗,让他看着自己,看清自己,让他知道,不是每个人都会害他

    每个来访者都是我们的亲人,他是多大,你就怎么对他——你根据他的描述,判断他处在什么时期,咨询师需要做的,就是抱持,陪着他,接纳,不评判。——你给他一个这样的场域

    来访者来了,告诉你他有病——他想告诉你,都是别人的问题,你去改变别人,你去改变环境,他改不了。但是他潜意识里,有一丝想改变的

    我们是一体的——我们呼吸的是同样的气体

    对于小孩来说,父母的一个不经意的举动,就会把他害的很惨——他的执念:妈妈不爱我了,我一定要乖一点

    我爱你,与你无关

    每个人来到这个世界,都会受伤的

    一岁以后,就要无条件的爱。以后要有规矩。但是如果一岁之前不够爱,以后所有的规矩都是害。

    父母是成就孩子,还是为了自己?

    内化好的人,不会想家,因为家就在心里。

    咨询师有多远,才能带来访者走多远。

    老老实实做自己,给他接纳最好。纯净自己,才有力量给别人。

    你的改变,也许就是来访者改变的契机。

    对王老师影响大的流派:TA、家排、叙事

    不同的来访者,让你看清自己不同的死角

    善良比聪明重要,有时候,明明看到了,时机不到,要装看不到。——但是,不要去追求这个东西

    心灵放映室

    我们做一个管道,让上帝信任你,通过这个管道传递有些东西。

    感恩相遇,让爱流淌。

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