美文网首页
小步姐姐运动打卡(1-10)

小步姐姐运动打卡(1-10)

作者: 小步姐姐 | 来源:发表于2024-01-09 21:09 被阅读0次

今天的任务特别多,回到家的时候感觉有点累,差点懒惰虫出来了。一想到既然制定了运动计划,还是要坚持下去。

转呼啦圈是比较方便的运动方式,可以一边运动一边做没做完的事,就是把小红书的读书笔记更新了。一举两得,所以我还是坚持转了 20 分钟,感觉挺好的。

坚持有的时候并不容易,但是只要意识到了这一点,坚持下去也不是很难。我想我会继续坚持的!

相关文章

  • 小步姐姐2021年1月总复盘

    文/李丹(小步姐姐) {昵称} 小步姐姐 {时间}2021年1月31日星期日 {早起天数} 本月早起31天,平均每...

  • 小步姐姐第4周复盘(1月18日——24日)

    文/李丹(小步姐姐) 这周因为生理期,以及眼睛极度疲劳,很多计划没有落实,比如微习惯中的运动、喝水。有好几日还晚睡...

  • 小步姐姐观日落

    文/李丹(小步姐姐) 前日在半月湾小跑,偶然看到日落于两栋楼房之间,我驻足观看日落直至消失在眼前,当即也拍下了这美...

  • 知新记001:那些温暖的话里的真相

    2.22年9月1日知新阅读打卡: 打卡书目:《新月集》 打卡页码:1-10页 打卡次数:1次 阅读感悟: 备课《花...

  • 作家光临——小步公益故事会第500期

    文/李丹(小步姐姐) 今天下午,童书作家明霞老师光临小步亲子阅读中心,内心无比喜悦。小步无比荣幸,没想到第一次与明...

  • 和姐姐运动运动

  • 小步姐姐读《微习惯》

    文/李丹(小步姐姐) 用一个多月的时间读完了一本书,名叫《微习惯》,书很薄,虽然很慢,但却是2021年最好的开端。...

  • 小步姐姐读《终身学习》

    文/李丹(小步姐姐) 从2021年1月4日起,到今天1月16日,我用13天时间认真读完了《终身学习》这本书,作者说...

  • 鱼饵理论

    姓名 李洋 职位: 【日精进打卡第104天 每周学习内容: 干法:1-10页 2018.07.01 感悟分享: ...

  • 小六组 Day 11(演说帮)

    打卡11天小感,运动篇:看到很多姐姐们每天的运动都是家庭组团呢,比如刘老师带着孩子一起做体能,尹老师带着孩子...

网友评论

      本文标题:小步姐姐运动打卡(1-10)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zruandtx.html