昨天的工作没有达成预期，还被领导挑刺了，感觉自信就丢了一半。
今天的挽回也是曲曲折折，直接没有了思路，感觉着自己做了这么多，结果却不好，情绪低落。
不遇事的时候，把自己安在一个壳子里，不思进取安于现状。到了关键场合，就是觉得底气不足，信心不够。
总是觉得自己差那么一点，就有一手好牌也是打输，可能就是差在这个情绪控制说话沟通上。
领导对自己直言不讳，直接指出来，虽然觉得受到挑战，确真的应该认识差距，及时调整。
说话玲珑通透的人，自己也能感觉到她们的游刃有余进退有度，可就是不屑为伍，一直也不愿学习，不思进步，真正到用的时候，还是这些人走的更远，领导用着更是得心应手。
人没有自信，也没有劲头，只能是越来越糟糕，睡一觉吧，好好休息，明天又是新的一天。
情绪这东西，控制是没有多大用的。真上来的时候，只能让其顺流而下，不是阻挡，阻挡不了的。情绪拥有惊人的能量。可撕碎一...
2018.5.31 星期四 晴 P131 早上送下宝贝去给车洗了个澡，然后去了办公室。早上心情还可以...
1-情绪低落到无法调节，也许选择离开是最好的方式。 2-和朋友聊天一个多小时，回顾了下整个过程，真的是自己太较真。...
我在宽慰你，也是在宽慰我自己。 心情如同这天气一样，有点阴郁和恍惚，略带一丝忧愁，不太冷，也不热，不很难受，也不轻...
一想到现实，就容易情绪低落。
最近感觉自己的情绪有些心烦，平常的言语和动作明显减少，话音低落，不太爱凑热闹，以前也有出现过，但总是会过去，这仅仅...
有一些 受打击 不开心哦
早上起来的时候被伦家兴说动作太大好吵，影响了一天的心情。然后咬到下唇，不开心。上午又一直在玩手机，所以很堕落不开心...
每个月都有至少一周低落的时期，而这种时候通常会怀疑自己是不是有抑郁或焦虑。克制不住的想出去走走。
本文标题：情绪低落
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