散文||释放内存

人如电脑收纳储存以后总有运转超负荷之时候，在百忙之中停下储存，释放不必要的情绪或生活给予的垃圾势在必行。当然你的释放必须是不伤害别人的基础上。

比如你可以户外走走，呼吸一下新鲜空气，感受大自然带给你的清醒空气，阳光带给你的艳阳和暖意，感受雨水带给你的凉意和遐想，感受微风带给你的轻轻拂面，想抓又抓不住的瞬间，感受鸟儿带给你的鸟语花香与快乐喜悦。

再比如你可以和家人一起享受一顿美餐，每人来上一道拿手菜，举杯邀明月倒一倒心中的不快和未来的期待，老人露着幸福的笑，孩子快乐的跳跃，一家人在一起如此这般融洽。足矣！

还可以和真朋友喝喝茶叙叙旧，谈谈现在和未来，释放不快的心结，在慢慢的品茶过程中把堵心的血液疏通流畅。

当然也可以喝点小酒，促进一下血液循环，前提是别喝醉，那样适得其反身体遭罪，家人揪心。

还有你可以选择一次说走就走的旅行，不需要国外，国内也不错，到别人待够的地方换一下自己的心情，享受旅途的风景和汗水，无需花多少钱，快乐就行。

还可以工作之余听听音乐，让音乐带给你共鸣，享受歌词的某一句冲击你快乐或忧伤的心灵。

总之人能健康的活着比什么都好，其他的都是浮云，针对钱财、权利它都是我们活着的附属品而已，不强求、不攀比，让真善美陪伴，然后做最真的自己。

释放自己让身心健康、微笑着拥抱每一天阳光。

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