找到另一个自己

如今的女人家庭负担重、社会压力大，已经成为整体的趋势。

年轻女人，工作压力大。刚入职场，一切都要从头做起，单位的杂活大部分都是她们做。有人生目标的女人还需要不断的充电学习，为以后的发展和成长打下一个良好的基础。

已婚女人，除了工作压力外，还有较重的家庭负担，照顾老人、陪孩子，有时，她们已经失去自我，只为家庭和孩子活着。

所以，我们女人也要思考，需要一个怎样的自己来面对生活。有时我们最大的压力不来自外界，而是我们内心的模式。

我们希望能调节自己的工作和生活，在压力中还能有一个放松心灵的场所，找到自己不寻常的另一面。

01

最近，我去学习了插花课。以前只是觉得花漂亮，插好的花有模有样有形，看起来赏心悦目。没想到，插花是门不小的学问。

给我们讲课是位有名的台湾老师。她从事这个行业有四十多年。 她从基础给我们讲起：插花三大流派：中式、日式和西式 。 中式插花重意境，日式插花重形式，西式插花重色彩。

日式插花 ，日本花道最早来源于中国隋朝时代的佛堂供花，传到日本后，被日本的新兴花道流派所吸收和详细的研究，日本花道根据样式和技法的不同派生出各种流派，最具有代表性的是池坊、小原流和草月流三大流派。

池坊流：是日本传统插花的开创者，是日本最古老的的花道流派，有550年的历史，许多流派都是从池坊演化出来的。池坊最高花型是“立花”，是一种直立的正规样式，一般使用窄口高脚瓶或细高花瓶。体现禅的安静、唯美的意境。

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小原流：在日本明治末年由小原云心创立的小原流至今仍是日本有代表性的花道流派之一。小原流的表现手法是以"盛花"为主，即是把花"盛花"放于浅水盘中，表现出面的扩展，体现温馨的感觉。

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草月流：它突破传统的形式，不限于花卉与植物等素材，使用铁丝、塑料、玻璃、石膏等均成为草月流派使用的插花辅助材料。强调美的夸张，用抽象、富于想象的手法自由创作，达到作者追求的自然美和抽象美的境界。体现了时尚、自由的意境。

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中式插花：精神內核——“为天地立心”。中华花艺之父黃永川先生如是說:“它不仅是造型艺术那么简单，中国人的哲学、文化、伦理，都在里面。

找到另一个自己

然后，老师教我们制作了主题《毛巾》典雅的幸福质感： 简单厚实的毛巾是生活中的日常用品之一，简单的系缎带，火山上活动，又或者单毛巾，本身漂亮的绣花或蕾丝装饰，就能变出典雅的环境，成为最佳的注目焦点，给一家人，朋友厚实，真诚的幸福感。

我的作品

02

插花无疑是一门艺术，而且是雅俗共赏、最贴近生活、最贴近心灵的艺术。让我们从繁忙的工作中暂时解脱出来，用自己的心灵、用自己的心情来演绎鲜花的美丽！

插花是一种对自己对生活的态度。 我们在生活中不管是学习插花还是学习茶道或是健身等，有一个自己喜欢的兴趣爱好，即可以缓解精神压力，又是一种自我调剂的方式。

我们在有压力的工作和生活中，选择在工作以外的世界里学习、探索，找到另一个自己，对于保持良好的心理状态迎接未来的挑战无疑有着极大的帮助。