01
人心不足是人之常态，在满足了一小物之后就会想得到更多，欲望永无止境，而后发现我们宝贵的一生就在追求拥有中苦恼地度过。
02
物质尽管丰富，拥有的层面有限；精神大可淡泊，享有的乐趣无穷。
03
忍一时风平浪静，多少人懂得道理但却没办法执行呢。其实，忍是一种修为，容忍、接纳对方更需一种能力，需谨记忍不是懦弱的表现，相反是勇者的象征。
04
忍耐是修行的力量，包容是做人的修养，柔和是处事的良方，感恩是惜福的资源。
05
在佛教里，低头即为照顾脚下，意指一个人做事要脚踏实地，一步一脚印要把路走好。照顾脚下，才有根本。
06
慈悲不是打不还手、骂不还口，不是一时的恻隐之心，真正的慈悲必须以智慧为前导，否则弄巧成拙，反失善心善意。
07
智慧，是人生的透视，是微妙的颖悟；慈悲，是善美的关怀，是立场的互易。智慧与慈悲，乃人间至宝也。
08
懂得限制心中要大、要多、要高的贪念，把身心过重的负担放下，你才不会因为不胜负荷而压力大。
09
一念顿悟，可以放下身心，解脱自在；一念生迷，只会作茧自缚，掀风起浪。
10
心内的石头、心外的石头，一定要靠自己拿开，靠别人帮忙是不可能的。别人的劝解、安慰、鼓励也只是一时的，别人今天帮你挪开了心上的石头，你明天、后天还是会再有新的石头堆积起来。
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