小白如何练习羽毛球

作者: 飞的更好 | 来源:发表于2017-03-14 08:01 被阅读25次

小白如何练习羽毛球?
一,准备球拍和和鞋子,初学不要太好,一般就可以,以节约成本为主要。
二,找一个师傅或者伙伴,向他学习或者共同进步
三,练习基本功,勤练,多琢磨!
最后,也是最重要的是,保护好自己的身体,不要受伤,再练习之前做好热身工作和运动,防止意外受伤或损失伤!

相关文章

网友评论

    本文标题:小白如何练习羽毛球

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zsjcnttx.html