我始终不能描述“真正的幸福”究竟是什么。但是，我坚信，人最大的不幸就是不喜欢自己。
作为一个有着自我厌弃情结的人来说，要我肯定自己那是比登天还难。但是，我至少可以尝试着接纳自己。
有些缺点可以改正，比如懒惰和软弱；有些缺点却难以改变，比如天生的身体缺陷。对于可以改变的事情，我们应当拿出勇气来付诸实践去改变它，奔赴一个更好的自己。对于不能改变的事情，我们只能选择接受现实，拿出勇气来自我接纳。
渐渐发现，我的大部分痛苦都源自于我感到自己无法满足所有人的期待，而且更加不能满足自我期待。
当我攒足劲儿去为一件事情拼命之后，或许的确获得了可喜的成绩，但是这种优越感却具有不可持续性。我的目标总是马上转移到下一项事情上，然后又需要拼尽全力去获取所谓的“成功”。歇脚的时间过于短暂，因为我一直都在寻找“优越感”。我难以接纳一个“需要休息”的“疲惫”的自我。
并不是每一个人都能特别优秀，我为什么不能接纳自己，为什么不能甘于平凡呢？
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