如何做到感恩过去和敬畏未来？

啊啊啊  气死宝宝了 

三天前打的耳洞，打耳洞的师傅和我说有的人三天可以打耳饰，我想过几天就可以摘掉了。没有多问就回家了。

昨天没事摸摸耳洞问我表姐，问我打的耳洞这个钉子什么时候可以摘掉？她还特带警告的语气说，还不快把那个摘掉，耳洞会发炎红肿的。

摘完之后红肿，痛的要命，又是买酒精又是买红霉素软膏。今晚去问打耳洞的时候说那个钉子必须一个礼拜了才能取！嗯～顿时生气了，回家的路上一路吐槽，真的好久没有这样愤怒了。怪自己不该听她的，也怪自己没有带上那个钉子。

人生一大教训：

千万不要听非专业人士的建议。千万不要听非专业人士的建议。千万不要听非专业人士的建议。

记住了。以前的自己就是一个装不下经历的人。就是昨天发生了一件事，今天就忘记了，然后下次还会发生这样的事，接着有点内疚，然后还是忘记了。这样的0成长的过程你有没有？我觉得这和环境有关，身处农村觉得睡眠重要，对于很多事也不会那么较真，大多情况下是舒服放松状态。我是典型的晚睡型，就是到晚上大脑异常活跃，但我经常晚睡却不被家人认可，还说我老怪自己皮肤不好。嗯。很难。晚上不精进不行，白天真的没状态也没时间。

其实心理很焦虑。不愿这样平庸下去，真心不愿，但还是有层层的思维把我锁住，还有家人及周围人的看法说法，有点难突破。现在凌晨十二点了，我有点困，该睡觉了，但我不能平息心里想变好的愿望。

越优秀的人越努力。你现在是什么回事？不焦虑了。继续时间管理的学习。

嘿，今天讲的是时间日志法—感恩过去和敬畏未来。

你的时间都去哪儿？转眼我已经从小毛丫头到现在的初为人母。时间过得好快呀！但是回首这二十一年的经历，感觉都挺模糊的，受现在情绪影响吧！做了写什么，我已经记不清，记得在高中的时候我超爱写日记，紧张生活外的发泄形式。

21岁是我的新时代啦。今天讲到的时间日志法可以帮助到我。柳比歇夫是时间日志法的代表人，曾记录时间56年，著作叠放起来更是比你还高。

时间日志法的要点：

1.保持时间记录的真实性

2.切勿相信记忆的力量

3.及时调整时间分配计划

4.坚持就是胜利

时间记录的好处：

1.发现时间黑洞

2.拒绝忙茫盲

3.提高效率

4.平衡生活

看完这些发现时间记录还有这么多好处，无奈坚持的过程很漫长还总觉得这样做的效果不是很好。看似很蠢的事，坚持下来的成效其实很大啊，要是高中开始坚持，我可能更清晰自己的人生方向，我的人生可能就会改轨，那就一定不是现在这逼样了。什么事情坚持就是胜利！只要对成功有帮助，坚持去做就一定会有成效。李笑来老师曾在《财富自由之路》一书中不是又说到：

用正确的方法做正确的事情，你一定会变得更好！

若长期持续用正确的方法做正确的事情，你的未来一定会很伟大！

去年做得时候觉得很对，现在加上自己的例子去思考，发现自己绕了一大圈。果然有时候多做一些你就会好很多，像码字，明明一天可以这样过去，多了一个码字的任务，我要思考一些，而思考的这些确实对人生很有用。超级好！

继续会到时间日志法的视频讲解，现在我们是大数据时代，像杭州的交通大脑，支付宝的消费数据记录，微信的社交大数据，网易云的听歌记录，时间管理的海绵时间也有大数据记录。这也就是大数据番茄钟，平时很少用到，因为没有坚持，用一天不用一天，自然成效也不大，最近要突破专注这一关。

这个大数据有什么用呢？我们每天都在为别人产生各种大数据，却没有记录自己最重要的成长大数据。嘿，海绵时间的大数据番茄钟真的是我们成长人士的福利。马云也说过一句话“只有感恩过去，敬畏未来，才能把握现在。”

过去现在未来，都很重要，但却不在同一个时间段，你需要用不同的态度去面对。过去更改不了，我们只能感恩，所谓感恩就是汲取对现在对未来有用的东西。视频中讲道理感恩过去的几个点。

1.记录想法，对未来有所策划。

2.记录成功经验，增加好的经验。

3.记录失败经验，增加好的教训。

4.记录技巧，方便以后的使用。

5.记录趣事，让过去充满趣味。

6.记录问答，节约下次回答的时间。

7.记录日总结，让每一天都过有体系，增加经验。

8.记录重要信息，方便信息的提取。

不看不知道一看吓一跳，原来感恩过去好处这么多。让我不得不偷偷想着去记录了。

另外，敬畏未来，对于敬畏未来我第一感觉就是做计划，而视频讲到了4点：

1.提前做准备

2.任务跟踪

3.制定目标

4.任务拆解

敬畏未来大概就是围着目标围着任务，把大目标化成小任务，再一一做好。

做到感恩过去，敬畏未来，剩下的现在也很重要哦。

这一节我也抓住了两点：

1.用文字记录

2.保持巅峰状态

第一点每个写作人都有的习惯，你可能也会体会到用文字记录，成长更快。而离开学校以后，除了工作需要不知道还有几个人去坚持写文字记录的。

幸好我保持了学习的习惯，就现在看，成效真的不大，但要你突然拾起的时候还真的是要一个过程的。而这个过程可能要你崩溃，就永远的放弃一个大好机会。而且在文字记录中悟出很多道理记录很多道理也是常有的事。

第二点保持巅峰状态。这有点鸡血了，但这点是给自己的要求，很多事真的需要你充满激情的去做，效果会高很多。要求自己保持巅峰，就是竭尽全力去做，把事做到最好，做到极致。唯有这样你才能在人群中脱颖而出。

时刻对自己说：“我是最棒的！我要做到最好！时刻都在巅峰状态！大声确认说yes！”

又是很清晰的两点，看似威力不大，做好了才是真的牛！

今天的写作很在状态。加油(ง •̀_•́)ง继续努力。