读书‖大脑喜欢这样学

自从买来《大脑喜欢这样学》这本书，就一直啃啃停停，它是美国作家芭芭拉•欧克莉写的，黄佳瑜翻译，里面都是繁体字，而且排版是竖排，所以逐字逐句去读，才能深入理解其中的含义，记得古代几乎都是竖着排版写的字，指着逐字逐句去读，大声朗读，所以记忆尤其深刻，不是现在的“速读”——一目十行的广度还嫌太慢，哈哈……

内容实用性比较强。它从脑神经科学和认知心理学出发，带领我们采用有效的方式学习。读它，你会明白：

大脑有两种截然不同的学习模式，学习新事物，就要善用这两种大脑模式。

大脑积累信息和建立记忆的方式，分为短期和长期两种，如何记得快，记得牢，如何使用这两种方式。

拖延是学习的障碍，必须客克服。

线上学习是成年人最佳的学习方式。

读书有方法，思考有技巧。

有哪些技巧呢？

1.为大脑暖身。读一本书之前，先了解故事梗概，利用直觉浏览大致内容，给大脑建立挂钩。大脑即可进入准备状态，犹如考试非常焦虑，大致浏览一下整份卷子，你会发现：试题的难易程度，在你脑中会有个大概的介绍，此刻心就静下来，进入了静心答题的环节。

2.专注式思考和发散式思考的适当切换。当你正聚精会神地去做一件事情，就进入了专注模式，如同手电筒发出来的光束那般有穿透力。如果在专注模式的同时，能够适当的切换发散模式，就是在有些题目百思不得其解的时候，放松下来，任思绪神游，可以帮助大脑的不同区块进行联接，产生珍贵洞见，或者顿悟，或者灵光乍现。这也是很多发明家或者科学家做了很多次实验，仍然毫无头绪，却在偶然的散步或者喝茶，或者烧开水的过程性“灵光乍现”的原理。

3.为什么理科比较难，因为存在定势效应——你的既定观念或者最先出现的念头，会阻碍你找到更好的想法或者解答。这个时候启用发散模式——当你打算厘清一个新事物的时候，最好的办法就是先关掉专注模式，综观全局，发动大脑各区块联接，直到发现新的有效的处理方式。

这也是为什么你越是勉强自己挤出创意，就越是没有创意，说到底，就是认真工作有好作品的话，就要学会放松状态，发散模式的思考会帮助你事半功倍。

所以，优秀的孩子要学会拥抱“困惑”：只有在学习的过程中，去设法把遇到的问题搞清楚，心理战就打赢了八成。也就是搞清楚“什么地方没弄懂？”

经常这样做，优秀的孩子思考能力就越强，抗挫折能力也会也会增强，不会一遇到难题就上头，“拥抱困惑”吧，学会使用大脑，你会更优秀。明天见，亲们！