年轻人才有资格迷茫，中年人只在困境中挣扎。

周国平说过一句话：

这个世界大家其实都在排着队沿着一条路往前走，停不下来，走到尽头就是死亡。这时，有些男人和女人搭上了腔，开始说笑起来，更多的人参与了进来，于是整个队伍便充满了欢乐。

直白得让人无法接受---我的反应与你一样。

罗曼•罗兰说：“只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”

哲学家总是这样，告诉你残忍的事实然后优雅转身，让你不知所措地面对留下的一地鸡毛。

没办法，生活还在继续，不过人生的趣味，在于我们总能为自己找到一些无法解释的仪式感。

虽然每次临近年末，那些贩卖焦虑的同学又开始了一些不合时宜提醒，噼里啪啦一通说教或培训课程；

但是我们需要为自己找到一些仪式感，

而在每年末时会为自己写一篇小小总结，（公众号：幸福说明书）

正因为未来充满太多不确定性，当回头看来时的路，可以给自己一些笃定和慰藉；

其实，当我们认清生活真相之后依然热爱生活之后，会感觉日子过得极快，都来不及细嚼其中的快乐、愤怒、悲哀、痛苦，它就过去了。

我们都有一种停不下来的忙，再不像二十多岁的时候，有极充沛的精力在忙完之后还能跟自己无穷无尽地较劲；我们学会专注于忙，只有忙起来，我们才有安全感。

曾经我们习惯为取舍考虑进太多细枝末节，而最后你会懂得，几乎一切都可以简化为两个选项，你始终要选令自己自在的那个；

逐渐学会与自己握手言和，对着路灯下自己的影子默默一声：加油鸭！

有时会突然出现许多恍然大悟的时刻，以前想不通的人、不服气的事、处理不好的关系，一下子全能明白了、然后就随它们去了。

因此，情绪不再左右我们。

至于各种爱啊恨啊的情绪，久病成医的你最终都能为自己找到一套对症下药的解决办法；

我们学会了一些套路，少了许多困惑；

我也把它们写了下来，共勉。

FOR WORLD （处世）

1 从你讨厌的人身上，你能学到如何不被别人讨厌。

2 夜晚适合反思，清晨适合行动；事实是夜晚轰趴刷剧，清晨在被窝里思考以什么理由请假不工作。

3 年轻人才有资格迷茫，中年人只在困境中挣扎；但是有时也会颠倒过来。

4 人与人之间的事，根本没必要事事都想通。多说“哦。”，少问为什么。

5 对朋友的要求就两条：有趣，不坏。

6 思考是躲避现实的有效方式之一。

7 人活一世，不可能不受伤，只愿你懂得及时止损与不要回头。

8  别去想失败的借口，多去想失败的原因。

FOR LOVE (于爱）

9 年少时，你会觉得TA是一个唯一解，长大后你会知道TA是一个区间解。

10 人们都说人成熟了越来越不容易爱上谁，我想, 应该是成熟后, 知道分辨那是不是爱,或者到底爱的是什么,好看的外表千篇一律, 有趣的灵魂万里挑一.

11 谈恋爱谈不下去，往往是因为两个人各有一个剧本，且都不允许对方加戏改词儿。

12 双方各自觉得能够看穿对方，而对方看不穿自己，这样的男女关系比较牢靠

13 前任对于男人而言经常是“过去完成时”，对于女人而言经常是“过去进行时”

14 长远来看，人生最大的幸运是能全身而退。谈得失都是枉然，一时的；一段失败的关系，谁爱谁比较多并不重要，不要带着心结与执念离开便很好；

15 好不容易相遇，只是为了漫不经心别离。世事太多如此——是注定，却未必有深意。你直须去尝，你不要多想。

16 喜欢比欣赏离肌肤更近。

17 唯一不需要仪式感的事，是说再见的时候——安安静静走就是了。

FOR MYSELF（做人）

18 在你尝过泪水的滋味以后，会发现世界上所有的酒都是好喝的。

19 年少时，稍遇不顺就大嚷大闹，生怕别人不知道，其实就是想撒个娇，心里屁事儿没有；现在成熟后，即使再丧再闹心，表面上还是没事儿人一样说说笑笑，不泄露一丁点儿情绪。毕竟啊，岁月就是这样渐渐教会你一种慈悲：即使你没有被生活温柔以待，也尽量不要去给别人的生活添乱。

20 生活没有必然的变好和变坏，只愿你有面对一切的沉着；比起迎新，辞旧更难。如果实在辞不去忘不掉，那就试着从这些深刻的过去里找出一些能用于将来的经验；不要在恶趣味上浪费太多时间，不要满足于情绪的发泄，无所事事令人狭隘，进步总是自律的结果。

21 那些默默崩溃的时候，请你立即停止胡思乱想。穿上舒服的鞋子出门散散步，如果你需要一个方向，就去离家很远的便利店买瓶水喝；有狗遛狗，有猫撸猫，什么都没有就泡个热水澡或者热水泡泡脚；不要看电影，你并不知道会被什么剧情继续戳痛，选一本时尚杂志随便翻翻，至少里面有好看的脸和缤纷的色彩。别上网别刷朋友圈，此刻围观别人的存在会令你加倍感觉自己不存在，去睡觉。实在睡不着就写写日记画个小人（给自己贴标签），对自己喊喊话，下一次你便知道自己是怎么战胜空虚与无望的了。