有的人一支大宝度日，有的人每日睡前十几道工序。
那么，我要到底要不要护肤，又为什么要护肤呢？
想要弄清这个问题，其实很简单。首先需要了解的是，我们的皮肤是什么？
其实很多人都不了解，“皮肤”也是人体的器官之一，没错，就是和你想的“心肝脾肺肾”的地位都是一样高的。但同时，皮肤虽身为器官，但却不是普通的器官。
皮肤虽然看起来只有薄薄一层，但是如果全部展开来看的话，它的面积，甚至有两个平方米这么大。除了大以外，它的重量也是不容小觑的，约能占体重的14％~16％，也就是说，如果一个成年人的体重是60kg，这其中皮肤所占的就有8.5kg了。
（仿佛又能为自己的体重找到新的借口）
所以不管从哪个指标来看，皮肤都是器官中当之无愧的“老大”。
一、皮肤的生理功能有哪些？
简单来说，皮肤作为人体的第一道防线和最大的器官，区别于其它某些器官的功能较为单一，只能主要负责某项功能，比如胃主要负责消化，肺主要负责呼吸等。皮肤作为器官中的“boss”自然要有更加能统领全局的作用。
皮肤参与全身的机能活动，以维持机体和外界自然环境的对立统一。在机体出现异常的时候也能很快在皮肤上反映出来，同时还能够接受外界的各种刺激，并通过反射调节的方式，使机体更好地适应外界环境的各种变化。所以说，皮肤对人体来说，具有十分重要的生理作用。
具体而言分为五个方面：
（1）、屏障作用：皮肤作为屏障，就像一个保护罩一样，能够把你的肌肉、血管、内脏包裹起来，保护着机体内各种器官和组织免于直接受到外界环境中机械、物理、化学和生物等有害因素的损伤，让我们能在环境恶劣的大自然中，健康成长。
（2）、感觉作用：皮肤内分布着丰富的感觉神经和运动神经，通过这些神经末梢和感受器，在接收到外界刺激的时候，会产生包括触觉、压觉、震动觉、痛觉、冷觉和温度觉的各种感觉。
也就是说，正是因为有了皮肤，你才能够接收到外界对人体所产生的诸多刺激，并作出相应的防御反应，从而维护机体的健康。
（3）、渗透和吸收作用：主要是通过皮肤的角质层（主要途径）、毛囊皮脂腺、汗腺管口三个途径来吸收外界物质，又称为经皮吸收、渗透或渗入。
像我们平时护肤时往皮肤表面涂抹的护肤品，还有治疗皮肤病时所使用的外用药膏，都能够说明皮肤是有吸收作用的。不过皮肤的吸收作用可能并不像我们想象中的那么简单，带有“滤网”的吸收器，只有那些通过处理的特殊分子，才能穿过皮肤的透气孔，达到皮肤的深层，从而促进皮肤的吸收。这种作用对维护我们的身体健康是不可或缺的，同时也是现代皮肤病外用药物治疗皮肤病的理论基础。
（4）、调节体温作用：人类是恒温动物，正常身体状况下，体温是恒定在36℃~37℃之间。然而我们都知道，非洲和北极的气温肯定不同，盛夏和寒冬的气温肯定也不同，在不同地域和季节的人们，却都能维持着差不多相同的提问，这都是皮肤的功劳。
皮肤通过微循环调节体温，当体内外温度升高时，皮肤的微循环血流增加，流速加快，出汗量增大，从而将热量散发出去。
反之，当体内外温度降低时，皮肤血流量降低，流速减缓，血管收缩，防止从皮肤散失过多的热量，从而保持体温稳定。
（5）、分泌和排泄作用：皮肤会通过汗腺分泌汗液，通过皮脂腺排泄皮脂，这都是属于分泌与排泄作用。排汗的过程具有散热降温、保护皮肤、排泄药物、代替肾脏的部分功能等作用；而皮脂的排泄则能在我们的皮肤表面形成一层皮表脂质膜，保护皮肤不受外界伤害，同时还能起到润泽毛发及皮肤的作用。
除了上述的这些主要功能之外，皮肤还能在一些别的机能活动中起到一定的作用。比如呼吸作用。
我们在生活中经常会遇到，一不小心面膜敷太久，或是带妆时间过长，都有一种皮肤透不过气来的感觉，其实这就是说明，皮肤也是可以“呼吸”的。但是皮肤的呼吸所吸收的氧气量大概只有肺吸收的1/160，是不足以供应人体正常的新陈代谢所需的，所以因此，即便把全身的皮肤捂住，可能会有一定的不适感，但并不会影响到人的生命安全。
一言概之，皮肤对于我们的身体机能来说，参与了如此之多的过程，拥有了如此之多的是十分重要的了，所以，即便只是为了身体健康，我们也有好好保护皮肤的义务和责任。
二、护肤的重要性是什么？
也许有的人要说，几百年前的古人，也没有我们现在这般讲究，没有每日瓶瓶罐罐的护肤品，不是依旧能够生活的很好吗？
且不说几百年前的自然环境和现在的差距，空气里有没有汽车尾气和雾霾。现代社会中，繁重的工作和巨大的生存压力，动辄加班到深夜已是常事。熬夜、生活作息不规律、饮食不健康等等，这一系列的行为都讲影响我们的身体健康，最终都会在皮肤上反映出来。
对于一个人的外貌而言，很多人都觉得，“五官”的好看与否很重要，这当然是不置可否的。但是，皮肤的重要性也是毋庸置疑的，甚至可以说，是一个人的“门面”。
如果一个人的皮肤很好，即便五官平平，没有特别突出的地方，也能给人以干净、清爽的印象。但如果一个人的皮肤很差，毛孔粗大，脸色蜡黄，痘痘和都印连绵起伏，即便五官和轮廓都很好，也会给人有点邋遢、油腻的感觉。
相信大家生活中应该会经常听到类似“她要是皮肤好了肯定是个美女”这样的话吧。好的皮肤是能够给外貌的提升起到事半功倍的作用，而差皮肤却会在给人留下不好印象的同时，可能还会掩盖住了本身外貌所具有的优点。
而且在现代社会中，需要我们“抛头露面”的场合越来越多，不止是女性，男性也是同理，在工作生活中，求职、应酬、联谊等，皮肤大概会是对一个人印象的第一眼看到的东西。因为皮肤对外貌的影响而导致原本属于自己的机会从手中溜走，这岂不是太可惜了吗？
有些天生好皮肤的人，觉得自己“年轻，任性”，然而当下的好皮肤并不是你能够任性的资本。当眼角开始出现细纹时，才想起来用眼霜，其实你内部的皮肤伤害已经积累到某个程度了。
所以，皮肤好的人要好好护肤，不是为了在当下从25岁变到20岁，而是为了让你在30岁、40岁的时候仍然能有着25岁的好皮肤。
皮肤不好的人更要护肤，虽然皮肤自身有一定的修复能力，但如果你什么都不做，皮肤也不会慢慢变好，只会一路更糟下去。
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