有目标的人在航行,没有目标的人在流浪。
做目标的过程中不要要求太完美,挑出几个重点目标,去完成。
关于时间这一点,一周的可利用时间,除了吃饭睡觉真的少,一周=168小时。除去所有的消耗时间,发现自己剩下的时间等于60小时,真的是好恐怖呀。
那怎么样在一周之类去完成更多事情了,只有将任务兼并,把最最最重要的事情固定下来做。
今天做目标从早上10:00-17:00,中间吃饭时间+沉余时间。大概用时4小时左右。
做目标真的是一个回顾思考的过程,思考要什么?怎么样去行动才能达到你要的。写的越清晰,越能够达到。
上个月的话参加了好几场活动,都是去学习的,参加活动的好处在于认识人,在线下感受榜样的力量,同时的话可能榜样了一句话,对自己来说就是很好的一个方向。
总体来说各领域完成率达到70%,中间的话有大概5一天左右的时间有点缓不过偷懒,精力不足,自我需要调整的是睡眠,良好的睡眠加运动,提升自己的精力管理。
关于家长的陪伴,本月的话做得比较好,本月也建了分享群,千聊分享两次,群内短分享两次。
尊重自己的内心,挖掘内心想要的,不要在意他人的想法和看法,及时觉察自己的情绪,调整状态。
做目标管理真的是越做越有方向感和掌控感,期待更多小伙伴一起来做月目标,一起实现自己想要的目标!
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