起航号|安妮Anne7月目标&6月回顾

作者: 761cfdabba7e | 来源:发表于2019-06-30 23:04 被阅读2次

    这是做目标的第3个月,回顾上个月的目标,完成60%,其中有一项完成不理想,在制定过程中及时调整。

    重目标是为了让我们心中更加有方向,及时的去探索自我的内在,需要的是什么?找出内在真正想要的,不断的去探索自己。

    这一次做,目标也是花了四五个小时的时间,对于成长记录的话,完成的比较早。

    按理来说两个小时就能够完成的,就是因为自己的畏难情绪。

    预判自己的时间,有很多不可控的因素,尽量的去留出多余的时间来避免风险。

    主要的时间用于学习成长和去到两个不同的城市,学习加旅游,而其中做到最差的部分是复盘,要多去梳理自己内心。

    对于人际关系这一块并不是认识的人越多越好,而是能够去有效交流,和认知同频的人去交流,减少沟通的成本。

    关于身体健康,给自己定的每天10分钟的锻炼,主要目的是为了保持一个好的体型,这个要持续性。

    这个月的目标制定,重点关注咨询人数,重点学习,课程并复盘,做成思维导图,锻炼自己的逻辑能力,对于其他领域的平衡,重点关注三个方面,人际、家庭、财富。

    切勿贪心,聚焦注意力,专注。

    要相信只要我想要的,付诸行动,都会实现。

    月目标要拆解到每周,一周三个事项,及时去调整,挖掘内心真正的渴求。

    要养成随便记录的好习惯。

    把钻石丢过栅栏,突破,刷新自己!

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