比起物质的断舍离，精神更需要断舍离

1、

　　设想这样一个场景。当你在一堆杂物中寻找重要的东西，比如一枚钻戒，就在你费劲巴拉找了半天，终于看见它，并露出欣慰的笑容时，只听哐地一声，别人把又一堆如山般的杂物倒下来，你此时心情的会如何？

　　一堆的杂物，总会淹没生活中重要的东西。

　　这两年风靡的断舍离，最初是从家政发展起来的。

　　扔掉成堆的杂物，还家以清洁明快，所有重要的，经常要有的，都在眼前亮相，再不至于某个东西被忘记，再找到时发现已过期。

　　主妇们推崇断舍离，不合适的东西，扔，过期的东西，扔，不喜欢的东西，扔。

　　物质的断舍离相对容易，而精神的断舍离却没那么简单。

                                  2、

　　我们每天都被铺天盖地的消息裹挟着，像一条鱼一样，被一个浪潮，接着一个浪潮打懵。

　大街上，地铁上，餐馆里，厕所里，电视上，电脑上，无孔不入的广告，侵入我们的眼睛里，耳朵里，诱惑着，挑逗着，嘲弄着，刺激着，然后把钱从我们腰包掏走。

　　除了广告，还有各种各样唧唧复唧唧的文章，精辟的，柔情的，犀利的，统统呈现给你，让你眼花缭乱，应接不暇。

　　互联网让这个世界很多的人充满了表达欲，我们的脑袋总是被塞满了各种各样的，不知道能不能称之为知识的东西，虽是囫囵吞枣，但也至少解决了饥饿问题。

　　求知是好事，我们渴望饮清泉，有真正的智慧进入我们的脑袋，但很多时候，我们得到的不是清泉，而是泥沙俱下。

　　一来信息纷杂，让人变得如同溺水般难受，这么多的信息，不知道哪个才是最重要的，甚至连最重要的救生圈都不知道被一浪又一浪的信息冲到哪里去了。

　　二来有人对接受的信息没有过滤能力，什么都接受，反倒是有害。

　　余秋雨先生曾在半年的时间，远离，网络，报纸，手机，关起门来写作。

　　半年后出关。余秋雨在接受采访的时候，就问对方，你给我说说，这半年时间，咱们国内和世界发生了什么大事啊？

　　结果对方只用了十几分钟就把半年的时事国事说完了。

　　余秋雨高兴起来：“这下合着我赚了，半年来，你们一天到晚忙啊忙，做这做那，忙的要命，我半年没看新闻，结果十几分钟我就把世界发生的事情全都清楚”。

　　有时候纷繁的消息，没有让你变得聪明，反倒成为一种负累。

                            3、

　　面对接受的讯息，香的，丑的，美的，鸡肋的，营养的，很多人不经过滤就全盘接收了。

　　什么一个大逆不道的媳妇，写给婆婆的信，被一众憋屈的小媳妇拍手称快。

　　不舍得为自己花钱的女人很low.

　　不学某门课，你就被时代抛弃了。

　　媒体文章很会刺激一些人的情绪，让他们兴奋，或者焦虑，或者自卑。

　　但是接受讯息的人，却总是被牵着鼻子走，深受其害而不自知，甚至还引以为自己的行为准则。

　　比如有人把买买买作为爱自己的准则，哪怕刷爆信用卡也有恃无恐。

　　有人因为网上到处贩卖的知识焦虑，深陷自卑。

　　不自带过滤功能的脑子，越接受讯息越危险。

　　就像什么东西都吃，该吃的不该吃的都吃，迟早是会吃坏肚子的。

　　只接收自己喜欢的，排斥自己不喜欢的，就像吃东西只吃自己喜欢的那一样，日子久了总会营养不良的。

　　          4、

　　各种广告讯息的刺激，容易让人产生焦虑。

　　大城市里人们的抑郁和自杀都要高于偏僻闭塞的地方。

　　越是闭塞，越不容易被互联网连接着的世界干扰，却越能守着从前车马慢，一生只爱一个人的日子模式过下去。

　　没有诱惑，没有比较，人相对活的纯粹一些，简单一些。

　　一旦诱惑多了，人心就会晃荡。

　　网络与人方便，同时也无时无刻不对我们进行着思想侵害。

　　有时候，远离网络是一种自我保护。

　　保护自己不在信息里迷失，保护不在横流的物欲里堕落，守着自己的一颗初心。

　　在智能机几乎普及的时代，歌手朴树在2016年的时候依然坚持使用诺基亚手机，即使经纪人怎么劝解，使用智能机多么方便，朴树就是不为所动。

　　出走半生，归来仍是少年。朴树一直守护着自己那个不被打扰的世界，就像守着一个洁白的雪界。

　　白岩松也曾透露自己不喜上网。

　　纵横资本市场的巴菲特老爷子也不怎么上网，不去盯着那红红绿绿的股市，气定神闲地读书，工作。

　　远离网络能让一个人的心静下来。

　　                      5、

　　平静下来才真正知道，生命当中什么才是最重要的。

　　去年因为奶奶的过世，我回老家陪着80多岁的爷爷在农村住了一个多月，陪他聊天，给他做饭，几乎寸步不离。

　　农村信号差，因为要陪爷爷，我也不能老拿着手机，索性连手机也很少用。

　　远离网络的一个月，我的心从最初的焦躁，慢慢变得平静，不会去对比和羡慕朋友圈里谁谁谁又去哪里浪了，谁谁谁又怎么厉害了。

　　也不会去理会那些杂七杂八的事，陪爷爷闲扯，去菜地里摘胖嘟嘟的南瓜，抑或是坐在河堤上，闲看一尾小舟划过，撑着竹篙悠然而下，不远处有两只白色鸥鹭惊飞，扑腾着翅膀落入沙汀。

　　那段时间，曾经的浮躁委屈焦虑都慢慢如雪化掉。不知道是不是在农村作息规律，连同我的身体也越来越好，起色也比在广州的时候好很多。

　　在那段静下来，慢下来的日子，远离了网络，我才意识到我生命中更重要的是什么，我要追求的又是什么。

　　有时远离网络，过一段恬静的农村生活，也是对自己的一种保护。

　　梭罗居瓦尔登湖，不是逃避生活，恰恰是热爱生活，在慢下来的日子里发现生命中更重要的东西。

　　比起物质的断舍离，精神更需要断舍离。

　　注意信息的侵袭，不要让它浪费你太多时间。

　　注意信息的侵袭，不要让它荼毒你的思想，任何单纯刺激情绪的信息，都需要警示。

　　偶尔断了网线，关了手机，在不被打扰的世界里，我们才能发现生活里，生命里最重要的东西。

　　关上手机，窝在沙发，舒服地喝一杯红酒，抑或是就着暖黄的灯光，窝在沙发看书，生活如此惬意。