房间

有研究证明：幸福感强的人，居家环境往往十分干净整洁，而不幸的人，通常生活在凌乱肮脏中。

实际上，你所居住的房间，正是你自身的折射，你的人生，其实就像你的房间。活得干净，心才清静。

做到这3点，生活的幸福感会越来越多。

定期大扫除：

每周进行一次大扫除，清理房间边边角角的垃圾，清洁窗户，换洗床单，保持房间的整洁有序；

学会断舍离：

养成随手整体物品的习惯，有用的东西，好好收纳起来，不需要的东西，通通扔掉；

克制消费欲：购物时牢记，品质比样式重要，质量比数量重要，只买自己真正需要的东西。

当你陷入苦恼，对眼前的生活一筹莫展时，就去打扫屋子，从最小的事情做起，开始改变。

只有定期清理，扔掉多余的东西，管理好生活的空间，才能活得从容而轻盈。