半年前，我决定咨询，半年后的最近的时间，我突然有个想法，或许该停止咨询了。我也说不清楚是什么原因，或许我的直觉告诉我，这段时间的咨询有一些不对劲的地方：
比如我过于依赖咨询老师；
比如我现在的咨询做的作业已经不积极；
比如现在我对于咨询就像是一个惯例要做的事情，具体是做什么，我就不知道，也不想知道，只是像是没有感情的机器人，麻木的进行咨询，好了第一天后，又恢复原来昏暗的日子当中，周而复始，一月又一月······
于是，我昨天选择跟老师说停止咨询，暂时停止。
停止的不仅是咨询，我斩断了一些人的联系。微信删掉一个又一个，都是近期有在联系的人。还有好些人都忍着没有删除，其实都想全部删除·····也就是说，我又开始封闭自己了。砍断所有人与我的联系，这几天封闭的欲望很强烈，甚至都不想跟咨询老师聊了。
因为在咨询的大部分时间里，聊来聊去都是那几句话，“自动化思维很重要”，“我们只有做好了自动化思维这一步，才能进展到下一步”······这是我印象中记得的话，重复来重复去，其实我想说，不想听重复的话，没用什么进展，我本来是行动力缺乏的人，只想有更多实际性的行动，我需要有一个对我而言更有指导性的帮助，帮我看到不一样的地方，理性并富含逻辑性的进行大量的训练。就像是运动员，需要专业的教练对我进行集中性的训练。
运动员密码：集中训练.jpg
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