极致践行才能有能力
经常有身边朋友和很多文章里伤春悲秋的会写这么一句话……知道了那么多道理，确依然过不好这一生……
做一个类比会非常简洁的回答这个问题……比如说跑马拉松，你看了非常专业的书籍，找了非常专业的马拉松教练，知道了以下内容：
1.要先锻炼全身的肌肉，和核心肌群，教练亲自给你设计了针对你的训练动作，让全身力量能够承载长时间跑动，这样会最大限度减少损伤。
2.正确的跑步的姿势
3.跑前和跑后的准备和恢复动作
4.必要时的一些辅助防护怎么做
5.能量如何补给
我想没人会认为，知道了以上的内容就具有了跑马拉松的能力了吧（知道了那么多道理）。因为第一肌肉增长，第二体能提升必然要一个持续的训练才能达到，就是要去长期践行……然后渐渐的跑的越来越长，长到跑半马，最后长到可以跑马拉松了，这才能说你有跑马拉松的能力了（能够过好自己的一生的根本是能力）
文章虽短，意思我想已经表达的非常清晰了。不禁又联想起剽悍江湖的口号……极致践行……真的是有道理……
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