体验让生活更美好
几年前我第一次和朋友去滑雪,内心特别兴奋,她第一个到达山顶,却一直停在那等我上山,她说往下看一眼都害怕,更别说滑下去了
我当时看到那又长又陡的坡也有些心惊胆战,这时来了几位小朋友,一个接一个从我身边毫不犹豫地附身冲下山,没有一丝害怕的感觉,个个面带笑容,看起来很轻松很享受的样子,他们的表现瞬间打破了我所有的恐惧,我想小朋友都不怕,我也没什么好怕的,感觉应该很好玩,也可能因为太兴奋,没想太多我就紧接着冲了下去,我朋友在身后看的目瞪口呆,觉得我太勇敢了
就在我冲出去的那一瞬间,简直快后悔死了,我就像是被人从山上扔下去的一个巨大的雪球,只知道拼命地向下极速坠落,速度越来越快,越来越快……整个人完全失控,我无法控制滑板的方向和速度,我的心一次次跌落到谷底,感觉每一秒钟都在奔向死亡……
身体不断前倾后仰,左右晃动,有时碰到一个凹陷处会突然急转直下,好几次差点摔倒,但都最终挺直腰板,总觉得一不小心就会被摔得粉身碎骨!心里不断重现几个字:完了,完了,彻底完了!那一刻我体验到了什么叫灵魂出窍,魂飞魄散……真的是太恐怖了,任凭我大声呼救、尖叫、下坠的速度快到没有一个人能赶上我,没有人能拯救我,我害怕继续往前,又害怕跌倒,但我根本停不下来。完全没有选择,只能不受控制地以越来越快的速度往下冲刺
大概滑到离山底一半的距离时,在经历了一番巨大恐惧濒临死亡的体验后,我突然一下子镇定了下来,我觉得我能幸运地度过一半的距离,我一定可以掌握剩下的距离,我希望我能活着并健全地到达山底,我意识唯一能救我的人只有自己。我需要首先平稳自己的心态和情绪,并坚信我可以平安顺利地到达山底。我试着接受了越来越快的恐惧感,然后试着稳住自己的身体尽可能不要左右倾斜。我发现在我情绪稳定下,我可以掌控我的行为,恐惧感也在逐渐消失,然后开始享受滑雪的乐趣,慢慢地内心生出喜悦(战胜自我的心情)
我朋友和教练两人都在原地一次次打赌我即将摔倒,结果完全让他们失望,我竟然跌跌撞撞成功到达山底
那是一种重获新生的幸福感和能够在危机中掌控局面的力量感。同时内心充满了无限的成就感,就像是实现了自我救赎,我佩服自己的勇气和镇定。
你们猜怎么着,有了这一次经历,我感觉再也没有什么能再令我感到害怕,然后立即决定再来一次、2次、3次……每一次经历过程中都没有感到过一丝恐惧,全程都在享受中度过,就这样在没有教练的帮助下我成功学会了滑雪
这是误判带来的蛮勇体验,看到小朋友往下滑,就以为他们很勇敢,自己不能输给小朋友。我所不知道的是:他们都接受过专业的训练,并已完全掌握了滑雪技能,所以才会如此自信轻松自如而我却是一位新手小白一枚,从未经历。
回想起来是一次蛮不错的有趣经历,但我也要提醒自己:在没有把握的危险中体验刺激有时是要付出代价的。没有经过理性判断,置危险于不顾的勇敢只能叫做蛮勇,这次我算是幸运,以后必须注意
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