今天探讨一个很多很多很多胖胖,困扰了很久很久很久的问题,怎样在减肥期间忘记饥饿?怎样呢?怎样呢?
接下来见证真理的时刻来啦:
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答案是:
不可能,根本不可能,只会越来越饿,工作的时候,不工作的时候,饿的满脑子都是吃的,而且是高油脂,高甜,多肉的食物;
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我跟很多瘦瘦的人探讨过关于多吃不胖的问题:
接下来几点是我接触过的瘦瘦人他们的多吃不胖原因:
1,我接触过一位重点大学的研究生,我发现她吃很多都不胖,接触时间长了发现,这姑娘很爱学习,另外每天会跑3公里,身上很多肌肉,没有赘肉,再就是很重要的一点吃什么?我跟她有幸吃过几次饭,那姑娘,爱吃肉,能达到什么程度,,十盘十盘的吃,鸡翅一次吃九个,猪肉吃十盘,但是,,,我发现她不吃甜品,而且不吃面食。
2,还有一位我妹子,他从小瘦,是因为胃不好,小时候没有按时吃饭,吃完就拉肚子,另外她吃饭是一阵一阵的,一阵子吃很多,一阵子不爱吃,有的时候一天只吃一顿饭,家里没人管饭,自己懒得做。哈哈,果然想要瘦,生活条件不能太好,也不能太规律!
3,偶尔看到过挺喜欢的一个女明星戚薇说过,遇到喜欢的食物可以吃很多,不喜欢可以好几天不吃饭。
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我在想我什么时候能够忘记到点吃饭
偶尔,,,额。。。经常想大口吃肉,,大口喝饮料
打从前两天我就超想吃桃子,家里没有,我又没时间买,今天实在忍不住了,去买了六斤大桃子,吃了以后瞬间爽了,想吃吃不着,吃了就爽歪歪,大概是这种感觉吧
刚下班的时候感觉整个人都晕乎乎的,没有精神还特别困,回到家座厨房里就特别想吃螺蛳粉,盯着那包螺蛳粉看了半天,终于下定决心拆开煮了一包,没敢多放料,吃的时候还是觉得好香,吃完瞬间感觉刷碗的时候头也不晕了,眼也不恍惚了,整个人都精神了,,哈哈真是神奇的螺蛳粉,哈哈,其实不一定是螺蛳粉,主要是减肥好几天了,荤腥沾的太少,估计身体很难过呢,嘿嘿。
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喜欢长脂肪的小可爱,唯有自律,唯有自律,唯有自律,多运动或者多劳动,久坐会胖,少吃垃圾食品,多吃营养餐,蛋白质,乱七八糟的饮料少喝,你会觉得脂肪越来越瘦小,
好啦,今天就分享到这里啦,
记录生活琐碎,
向往随心人生;
只写生活小段,
大家好我是一条小鱼L
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