有时候，我们会感到别人无名的愤怒，对别人的这种愤怒却感到莫名奇妙。这时候，我们一定要提高警惕了，要注意保护好自己了，因为很有可能，你成为了他人潜在的出气筒。
怎么说？可能他刚刚在另一个人那里感受到了压力，施压方可能是领导，也可能是老板等等，而他因为恐惧不敢发泄，只好启动了自我压抑机制，并伺机在别处寻找适合发泄的口子，而这种伺机是无时无刻都在进行着的，直到发泄完毕。
如果进一步对这一现象进行心理分析，我们会发现，这些大多数行为都是别人无意识的情感流露，他们甚至自己也不知道为什么会对我们进行这样的态度或行为了。这也就是我们必须进行自我保护的原因所在了。俗话说得好，老太太买柿子还要挑软的捏呢，就像老太太不会问自己为什么要买软柿子而不是硬柿子一样，这一心理现象是无意识自动形成的。
其实每个人的心中都有一套应对生活的最优防御机制，然而这个防御机制对他生活中遇到的每个人的阈值都不一样。你对他有一个标准，而这个标准，是你们在实际生活中，你们相处时，互动出来的结果。最终，你们的互动达到了自然的状态，成为了一种条件反射式的习惯。
当然这个标准有高有低，我们不能一味的迎合与忍让他人的冒犯，否则这个标准会降得很低很低，而且这个标准会传染给大家，直到你和他所在的共同圈子所有的人都遵从这一标准，要知道，他人是有惰性的，当另一个人看到别人给你设的标准后，他就不会再试探了，直接拿来主义就行了。
怎么解决这个问题呢？其实很简单，用我们的语言力量进行有效自卫就行了。其实我们只要善用我们的语言与他人进行有效沟通，大多数问题都能迎刃而解。因为我们前面也说了，冒犯你的人，向你出气的行为是他人无意识中进行的，你只需让他变得有意识，让他注意到他的问题，他自己就会停止这种发泄行为了。而且大多数情况下，对方都会向你道歉，以此最终达到大家和睦相处的模式。
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