日期：7月19日
天气：晴，风很大
坐标：深圳光明，小区楼下的铁板凳
2020年，现已7月，时间飞逝，一下晃到了7月。时间快到有点喘不过气，不知道接下来会是如何。
工作：从6月份开始因为工作的失误，导致整个人都是处于特别愧疚及自责的状态，体重下降，睡眠不足，颓废，有时候感觉对生活失去热情，希望；每天早上都是从自责的梦中跳醒醒来。不知道这样的状态会持续多久，但我心里很清楚这会是持续很久。
家庭：
今年的5月底，外公出发去了一个很远很远的地方，我相信他在那一定过的特别好，因为他总是那么厉害，总是那么有想法。一切安好！
7月初，姐发了信息给我，说他们协议分开了，我不知道怎么说，只知道一个女的带2个很小的孩子过，会很困难，不知道后面会是如何，但她并不是我最担心的。最担心是母亲，害怕她承受不了。
省略部分事件
对于个人的情绪，很不喜欢外漏出来，也挣扎的很久是否在写出来。直到今天早早洗澡，7点收拾好出门，坐在楼下的我凳子上，安静坐下来，脑子里一大堆负面的情绪迎脑再次清晰浮现（工作的原因，家庭的原因，个人原因），不知道自己能坚持多久，但是觉得应该尝试写下来，有个记录。
20:45
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