外面没有别人，只有你自己

外面没有别人，只有你自己

我记得第一次听这句话是从呆瓜那里听来的，大二的时候我忘记我们在聊什么话题她就那么说出了这句名言，我不理解，但是看她那么相信的样子，我开始不停地琢磨，这一琢磨琢磨了好几年。

反观我的成长经历，我一直觉得很苦，起码我自己看来是这样，我总羡慕别人，为什么别人的生活总是充满阳光，那么简单，别人为什么不会遇到我这么多的问题，为什么？青春期的我充满了对世界的疑惑与不满。

好像是从初三的时候开始，怀疑一切，否定一切，总想给身边的所有事情一个合理的解释和定义。比如为什么要学习，这个东西为什么是这样而不是那样的，有没有永恒的东西，如果一切都将毁灭，那存在还有什么意义，那时候真诚的为太阳为何总是从东方升起而烦恼过。

后来高中，情况加重了，总想对所有的一切都有一个理论去解释，有一个框架去概括，去定义。还记得高二学政治，学到真理的定义，醍醐灌顶般，终于找到了永恒的、绝对的东西，但是它的前提条件又让我失望了，真理的前提条件是一定时间内，一定条件下的绝对正确…有限制。就像相对论一样，相对也就是比较才存在，不然时间也好空间也好，都将失去意义。那时候很极端，对于不理解的事物干脆关闭自己的感官。但是当时学会了活在当下的本事。

大学到工作前期度过了很艰难的时期，世界里只有一两个好朋友，社交恐惧…执着于自己的内心，却出不去，像困兽之斗。

好在我的世界中有心理学、哲学、阅读、电影还有换的工作、亲爱的家人和朋友，给我很大的帮助。心理学让我对自己和他人更理解，哲学让我对这个世界的运行有了更客观的认知，让我可以用辩证的方法去看待，阅读让我更有智慧更懂得包容，心胸眼界变得开阔。电影让我感受了各种美好和爱，体味人生百态，换的工作逼我去使用智力，去学习，这样生命力就得到了很好的表达，我现在很爱我的家人和朋友们。我的妈妈变了，如今的她成为我愿意成为的人，知足感恩，勤劳善良，坚韧勇敢，忠诚爱护…我的爸爸也很努力坚持，弟弟虽然处于青春期还有一堆问题在前面，但是越来越像个男子汉，有点像妈妈。

很多人，包括我的领导我高中的同学，同事，都会说觉得我变开朗了，觉得我每天都是很开心的样子。但我知道我从小就是个比较容易满足的人，生命底色是红色的，但是在成长过程中遇到了一些挫折和打击，时间会治愈一切，但是若想痊愈，需要学点心理学，剖析你自己，认识了解你自己。我很珍惜现在的生活和状态，能自由地表达，努力的工作，真诚的生活，爱着这个世界，同时也爱着身边的人，我很满足。

对于心里的想法，当你能用合适的语言描述出来，你就可以把潜意识里的东西变成你的意识，你就离成为你自己不远了。这是生命最舒服的存在——成为你自己。

亲爱的，世界没有别人，只有你自己。