春风得意马蹄疾,人生最大的幸福便是"闲"。闲是一种境界,更是一种人生的态度。
人生无常,悲欢离合,生老病死,无法躲避的规律。生活的成本越来越高,工作的压力越来越大,当今人每天都疲惫不堪,伤痕累累。不敢闲,没时间闲。造成很多人亚健康,甚至抑郁症,自杀,犯罪等,一系列社会问题。
闲是生活的瑞滑剂,生活的减压器。闲不是什么都不干,而是在百忙中偷一份时光让自己彻底放松,让灵魂彻底重获力量。
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闲是一种能力,更是一种修为。每个人都要学会闲,学会再大千世界里找到获得幸福的力量,找到心灵的归宿。
学会闲,你变获得通往幸福的金钥匙,哪怕生命中再多的苦难,你也能从容面对,幸福一生。
怎样拥有"闲"这把金钥匙呢?需要做到两方面,第一方面,时间上闲;第二方面,心灵上闲;。
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时间上闲,是忙里偷闲,无论身在何处,无论经历多大苦难,都要每天给自己一些时间,让自己闲起来,亲近大自然,做自己喜欢的事,爱自己喜欢的人。
心灵上闲,这是最根本的,就是要让自己的心灵彻底清空,忘掉一切烦恼,让心灵彻底回归自然。这有一个好方法,就是每天静坐十分钟,能让心灵彻底放松,获得无限力量。
朋友从现在起,努力培养自己闲情雅致,拥有"闲",就拥有通往幸福的法宝。
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